只今、夕方の5時
朝から慌ただしく過ぎていき、もうこんな時間。
今朝は少し用事が重なり、
半時間だけ朝練。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/8f/51ba892f446b053c5428de394912cf6c.jpg)
それでも、やらないよりは全然良い。
先週から始まった、プライベートレッスンを朝一行った。
とても楽しみにしてきました!と言ってくださる。
お応えできるように、しっかりプログラムを考えよう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/25/4dc771f4ecb5e9e32bec99754956076a.jpg)
昼は整骨院へ。
もう、腰痛もなくなった。
肩痛が少々残るけど、
もう大丈夫、
お世話になりました!
四季亭カルチャーさんでの、バランス調整ヨガをさせてもらい、体験の方を迎えてあっという間の1時間。
その後、御幸辻集会所で、シニアヨガ。
人数が少なかったので、壁面を使うことができて、いつもはやらないことをやってみる。
気持ちよかった!と喜んでいただく。
あとは、自宅にて残り3本です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/24/84821fd397bdebdd11492afc55c8a42b.jpg)
やり残していることはないかな?
あっ、ご飯食べてないや。
いただいた柿を食べよう。
プルーンのドライフルーツもあったよな。
さっ!がんばろ!
朝から慌ただしく過ぎていき、もうこんな時間。
今朝は少し用事が重なり、
半時間だけ朝練。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/8f/51ba892f446b053c5428de394912cf6c.jpg)
それでも、やらないよりは全然良い。
先週から始まった、プライベートレッスンを朝一行った。
とても楽しみにしてきました!と言ってくださる。
お応えできるように、しっかりプログラムを考えよう!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/25/4dc771f4ecb5e9e32bec99754956076a.jpg)
昼は整骨院へ。
もう、腰痛もなくなった。
肩痛が少々残るけど、
もう大丈夫、
お世話になりました!
四季亭カルチャーさんでの、バランス調整ヨガをさせてもらい、体験の方を迎えてあっという間の1時間。
その後、御幸辻集会所で、シニアヨガ。
人数が少なかったので、壁面を使うことができて、いつもはやらないことをやってみる。
気持ちよかった!と喜んでいただく。
あとは、自宅にて残り3本です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/24/84821fd397bdebdd11492afc55c8a42b.jpg)
やり残していることはないかな?
あっ、ご飯食べてないや。
いただいた柿を食べよう。
プルーンのドライフルーツもあったよな。
さっ!がんばろ!