木曜日は優しいヨガからスタートしました。

午前中に来てくれる方なんかいないんじゃ無いか、と思っていたので
今まで、シニア、ママヨガ以外はやっていませんでした。

3名さま、参加していただきました。
やってよかったです。

体験に来てくださった方が、初めましてではなくて、次男の同級生のお母さんだったことが判明し
ご縁を感じました。

今朝は、起きた時、暖かく感じました。
なので、
動きたい！歩きたい！との気持ちが高まって、

ウォーキングを1時間ほどやってみました。

歩くと瞑想のように、ココロと頭がスッキリ。

小鳥や、草花を見て歩くと、自然に笑顔になってます。

あー幸せ❤️

昨日もとてもとても良い日で。

みんなに喜んでもらいたい、と思っている私の方が、とても、喜ばせていただく連続だった。

もう忘れていたのに
本をお貸ししていた方から

本を返していただいて
利子が付いて来た。

良い香り(*^◯^*)
ありがとうございます。

この本を買った時は
アーユルヴェーダスクールに通う前で、独学で
学ぼうとしていた時期で。

帰りの電車でこの本を読み直してみたら、
スクールを卒業した今の私には、
スンナリ内容が入ってくる。

良い時期に私の元に帰ってきてくれたんだ！
ステキな再会。

返し忘れていてごめんね！と謝ってくれたけど、
全然、それがよかったです！
ありがとう😊

まだまだ良いことは続いて
折り紙の得意な方がいて、
お雛様を折ってきてくれたんです。

お雛様、もうすぐなんだ！
また、忘れるとこだったよ。というか、
三月三日か、、、お雛様だ、、、と思うだけで
なーんにもしなかったと思う。

気づかせてくださってありがとう😊

私のために、時間を割いて心を込めて折ってくれたお雛様。
ありがたいです。

なんか？傾いて写真撮ってしまったけど。

それから
ちょくちょく寄る、難波のパン屋さん。

イートインもあって、晩御飯食べる時間がな時、ここで、焼きたてパンとコーヒーで、軽くお腹を満たしてレッスンに行くってこともあるんだけど、

昨日は4枚切りの、食パンを買った。

レジの若い可愛い女の子が、
こちらで召し上がりますか？と聞いてきた。
笑
食パン4枚切りを、ここで食べます！と言ったら面白いよね！
けど、ここで食べる方もいるかもしれないよね。
と笑いながら答えた。

マニュアル通り、真面目な子、良い子ですね。
教えられた通りに接客してます。良いことです。

食パンの時は、お持ち帰りですね？で良いんじゃない、と、2人で笑いながら話して、
私は、たくさんチョコを持っていたので、一つプレゼントした。

きっと、あの子は次から、接客が変わるはず。

兄から電話が来て、しばらく話をしたり
従兄弟が、ウコンの種をあげるから取りにおいでと言ってくれたり
フラダンスの先生と、お友達になれたり、と良い事が盛りだくさんの一日。

お昼ご飯は、シシャモを。


蕎麦の実を追加した、玄米雑穀と。
ぬか漬けと、かぼちゃも食べました。

インストラクター仲間の1人が四月にスタジオをオープンさせるので、情報交換しながらの食事。
彼女のところのスタジオは、こんな感じ。


とても素敵(*^◯^*)

ということで
夕方までは、レッスンがないので

それまでは、新スタジオの方で、またまた、片付けなどをしてきます。

よーし！
まだまだ楽しみます(*^◯^*)