今日の夜ご飯

今日の夜ご飯

・鶏の唐揚げ（鶏胸）レタス

・絹厚揚げ焼きと茄子焼き

・マリネ（ソフトイカ、玉ねぎ、にんじん）

マリネのドレッシングは酢、砂糖、塩胡椒、ブラックペッパー、オリーブ油、マスタード、醤油を混ぜました。冷たく冷やしておきました。

今日の弁当

・卵焼き（わかめ）

・豚ロース照り焼き

・紅生姜天焼き

・ウインナー焼き

・きんぴら（チルド）

ブロ友、かこさんに教えてもらった卵焼きにわかめが入ってるやつ、残念ながら、今回は弁当に入れたので、私は食べてません。今度、作って食べたいと思います。

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