秋分の日

秋ひがん死者悲します安保法
　　あきひがん　ししゃかなします　あんぽほう

「秋分の日」。暦上のシルバーＷは終わる。１０日振りにスポーツＣで予後の体調整備をする。五体の歪をヨガでほぐしウォーキングマシンでの有酸素運動等で自信をつけて来た。