のり巻き のりのり

飾り巻き寿司や料理、己書、読書など日々のあれこれを書いています



プレートランチ

2015年04月09日 | うちご飯外ご飯
ワンプレートにするとちょっとおしゃれ
ビーズミックスを入れた卵焼きがきれいでしょ。
     

     
今日の新聞に「粉おから」がおたから食材だとの記事が掲載されてました。
人気なんですね。
今まであまり食べたことはないけれど、積極的に取り入れたい食材です。