卓球の練習に顔を出してきました。
最近、年のせいか肩が凝って仕方がありません。
また妻から「お年寄りだね~」とバカにされるかも。
本日の夕飯は、ヤキソバです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/56/2f7c2a42819ca40fd6229801b40e48ca.jpg)
それに大根葉のお浸しが付け合せのシャケ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/cc/5403bc5f3c33c79e64d8a41673546fba.jpg)
もう一品 お好み海鮮焼きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/fc/c328de74442d57827b858e6b26ba38b2.jpg)
珍しくヤキソバを少し残してしまいました。
最近、年のせいか肩が凝って仕方がありません。
また妻から「お年寄りだね~」とバカにされるかも。
本日の夕飯は、ヤキソバです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/56/2f7c2a42819ca40fd6229801b40e48ca.jpg)
それに大根葉のお浸しが付け合せのシャケ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/cc/5403bc5f3c33c79e64d8a41673546fba.jpg)
もう一品 お好み海鮮焼きです。
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珍しくヤキソバを少し残してしまいました。
もうガチガチです。
特に朝起きた時が一番痛くて肩をほぐすことから一日が始まります。
私もお年寄りかも・・・。( ̄  ̄;)
女性の方は家の仕事がたくさんあるので
大変ですよね。
私は家のマッサージ機に頼るのですが
そこほぐしてと言っても
言うこと聞いてくれません(>_<、)