痛かったら手を挙げろ

時々タイトルが変わります

大胸筋がGO

2016年07月22日 18時19分29秒 | 今日の天使

 ポケモンGOが流行だってね。家帰ったら入れてみるけど、正直ポケモン世代じゃないんだよね。1度もやったこと無いしね。

 

GO (角川文庫)
金城 一紀
角川書店

 

トレーナーって言うよりトレーニーなのよ。

 

バブルへGO!!―タイムマシンはドラム式 (角川文庫)
馬場 康夫,泡江 剛,君塚 良一
角川書店

 

 なんとなく大胸筋が動くようになりました。耳が動くのと一緒で100%動かすコツがまだよく分からないです。

 

山手線命名100周年記念 「電車でGO! 」特別編 復活! 昭和の山手線
スクウェア・エニックス
スクウェア・エニックス

 

 今日の昼ポタ無し。今朝の体重67.7 kg、体脂肪率19.6%っと。昨日も何とか筋トレ(ベンチ45 kgとワンハンドロウ25 kgだけ)しました。2月から最低週1回は何とか時間をとるように頑張ってます。

 

うに猿歯科にトレーニングルームをどうするか、ちょっと悩んでます。