相変わらず喉が痛いので自転車は自粛中なのだが、今日の体重67.0kgっと。67kgを挟んだ攻防って感じだな。けど、ちょっと食べすぎるとあっという間に増えるんだよね。
年末年始は67kg前後で維持したいな。来年は自走で猪苗代湖往復200kmオーバーが復活するし、生涯目標八方60分切りの為にも、来年のピーク時体重は今より－５kgで60kg前半にもっていく予定っと。
下半期のSBOアワード候補
地元４号線沿いのお食事処たかみ
生姜焼き定食ランチ
ただし候補になったのは、あとで食べたアジフライ定食700円也ね
ステーキガストだったかな？
デザートが余計な感じ
唐揚げフェアをやっていたので、試しにね
王将の唐揚げは餃子には及ばないっすな
花むすびのカレーうどん
ココスのローストビーフ
そりゃ値段なりに美味いが
コストパフォーマンスは悪いっすよ
セットの珍しい葉っぱのサラダ