ボレー 長さや面の使い方、反射神経を磨くドリル

ノーバウンドでベースラインから
徐々にネットに近づきながらボレー



長さや面の使い方、反射神経を磨くドリルだそうです。






こういうドリルはいいかも。
個別の練習のアップに取り入れようかな。




でも、こういう練習をやるときは、
ある程度、お互い練習をし合っている同士でやった方が
スムーズに行きますね。




特にいつも練習してもらっている友人など。




ここのブログに動画をアップすれば、
友人も見てくれているので、




この間、ブログに書いてありました
練習やってみましょうかということになり、




説明の手間さえも省けてしまいます。



ブログって便利。


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