テニスの虫 日記

テニス・トレーニング・その他もろもろについて書きます。

9月にスカッシュの試合にでようと思います!!

2005-08-29 | スカッシュ
最近の暑さのために、テニスの試合には

体力的な面で、参加していませんでしたが、

9月にスカッシュの試合にでようと思っています。

初めて対外試合をする人ようのビギナーのための試合なので、

どこまで進めるか楽しみです。

テニスをやってる分有利な面がありますからね。

優勝目指してがんばります。

そういえば、テニスと違って、雨でも大会は開催されるから

いいですね。夏場も空調はきいてるだろうし。さいこー。ヽ(´ー`)ノバンザーイ

PRIDE GP見に行ってきました!!

2005-08-29 | その他
毎度同じみですが、

PRIDE(総合格闘技)を見に、さいたまスーパーアリーナ

まで見に行ってきましたよ!!

楽しかったです。

ほんとは、いろいろ感想を書きたいのですが、

これからテレビで見るのを楽しみにしてる人のために、

とくに内容は書きません。

テレビでは、たしか、8/30(火)19:00~21:09 8ch
だったと思いますよ。

みなさん楽しいので、白熱してみてチョーだい

ここのところテニス毎日できてます。

2005-08-26 | テニス
ここのところ、残業をあまりやらずに、

テニスが毎日できてます。

テニスが毎日できる生活って、ホント幸せだ

こういう余裕のある生活はとっても心が和みますね。

体力がまだないから、夏場に草トーはでれないけど、

9月以降すずしくなったら、またでまくるぞー!!

草トーは、去年の9月からずっと、ケガのためでてなかったから、

この1年で、どれだけ実力がUPしたか、はやく試したくてうずうずしてますよ



スクールの練習でも新しいグリップのフォアをチャレンジ

2005-08-24 | テニス
スクールの練習でも新しいグリップのフォアをチャレンジしてます。

オートテニスと違って、いろんな球がくるから、

やはりうまく打てないことも多いので、一時レベルダウン。

チョーへたくそです。

でも、一歩レベルUPするには、いったん少しDOWNするものですよね。


僕の場合、両手バックハンドから片手に変えたときは、

顕著でしたね。

なかなかなれない。そのころは、草トーにも毎週のように

出てたから、片手で打ってミスして、負けて。

両手で打ってれば勝ってたけど、今は我慢・我慢・我慢

と自分に言い聞かせて。

ようやく、今では試合でも、自信を持って打てるショット

になりましたからね。

それにしても、新しいグリップでも、たまにいい打球感で

飛ぶときは快感ですね。なんて使いやすいグリップなんだろo(^-^)o

と思います。この打球感を少しづつ再現性を高めていけば、

うまくなるぞー。

テニス本紹介

2005-08-24 | テニス
ウイニング・アグリー 読めばテニスが強くなる

日本文化出版

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インナーゲームの本のときに、ちょっとふれた本なので、

知らない人もいるかもしれないから紹介しておきます。

一時期、テニス雑誌の広告欄でよく紹介されてました。

この本の著者ブラッド・ギルバート氏は、アガシのコーチに就き、

低迷気味だったアガシのランキングを1位にまで引き上げた実績があります。


内容としては、試合で勝つためのヒントがたくさん載っている本です。


この本を読んで、こころがけるようになった事は、

試合に勝っていても、自分は本当は負けていると

自分自身に思いこませるようにすることです。


何か変なことを言ってるみたいですが、

これは結構効果があります。

テニスじゃなくても、どんなことでもそうだと

思うのですが、追われる立場より追う立場の方が

強いですよね。それを利用するのです。


勝っていても油断しないようにと言い聞かせる人は

結構いるかもしれませんが、

これはあくまで自分が勝っていることを前提としてしまっているため、

やはりこころのどこかでは、余裕があり、その余裕が油断につながる

事になってしまうと思います。

しかし、今、私が言っていることは、前提が

負けていることになっているので、

油断など生じる隙がありません。

自分のこころをいかにだますかがポイントなのです。


お勧めテニス本

2005-08-23 | テニス
新インナーゲーム―心で勝つ!集中の科学

日刊スポーツ出版社

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「考えが働いているときは、決してベストなパフォーマンスは

発揮されない」と、この本では詠ってます。

いわゆるZONEについて、書かれている本です。


正確な表現を使えば、ここでいう無意識なプレーとは

「何も意識していない」とは少し違います。

対戦相手への意識は高まった状態で、自分自身に対しては、

とやかく考えない。


たとえば、どうやって同じミスを繰り返さないようにするかとか、

考えながらプレーする訳ではないそうです。

皆さんも経験した事があると思いますが、

セカンドサーブを打つとき、入れようとして打って、

逆に入らないなんてことありませんか?

かといって、練習中だと、結構いいサーブが安定して

入りませんか?

これはまさに、ZONEとまでは言いませんが、

無我夢中でプレーしたことによる結果だと思います。

余計な事を考えると、体がうまく動かないってことですね。

この本は、テニスをやっている人には有名本?

ウィニングアグリー読めばテニスが強くなるの本と

セットで読むことをお勧めしますよ。

オートテニス

2005-08-23 | テニス
今日もオートテニス行って来ました。

1ゲーム90球で4ゲーム(360球)ひたすら、

コンチネンタルグリップでのファハンドを練習

初心者ってわけじゃないから、グリップ変えても、

練習するんたびに、上手く打てるようになるから、

なんか楽しいです。

やっぱ360球でも打てば、それだけ感覚も

すこしづつ分かってきますからね。

これがテニススクールだと、人数もいるし、

ファハンドで打てる回数なんて50~100がいいところでしょうね。

今の僕の練習にはオートテニスがぴったりです。

しかも、うちの近くあるから助かりますね。

興味のある方は是非言ってみてください。

「NOVAオートテニス」というところで、

横浜市港南区にあります。

Yahooとかで検索すると地図もみれると思いますよ。

夏休みが終わった・・・

2005-08-21 | その他
いよいよ夏休みが終わってしまった。

でも、なかなか良い夏休みが過ごせましたよ!!

スクールの1クラス分だけだけど、毎日テニスもできましたし、

すこし体力もついてきたようです。

そういえば、宝くじは結局はずれて、

会社をやめてのテニス三昧生活はまたもや、

おあづけになってしまった。

つぎにチャレンジ

めざせ1億円!!

散髪に行って来ました!!

2005-08-20 | その他
坊主頭も2回もやれば、もうあきてしまったので、

こんどはモヒカンを目指します。

いまはまだ、髪の毛短いので、ソフトなモヒカンですが、

これから立派なトサカを育てていきたいと思います。щ(゜д゜щ)トサカ・カモーン

これで低い身長も少しは高く見えるかな

あっ、でも短足にみられるか。

きょうはテニスショップに行って来ました。

2005-08-18 | テニス
まずは、ストリングの張替えをお願いしました。

これはいつものお気に入りのをそのまま同じテンションで。

あとは、ナダルが使っているモデルのアエロプロドライブを

買おうと思ってたんで、早速そのラケットを見にいきました。



もった瞬間、ちょっとショックでした。

もった瞬間、僕にはあわなさそうなイメージが・・・。

まず、きにくわないところが、グリップと面をつないでいる

Vの字のフレームのところが太いんすよ。

これがとにかく気になりました。

僕は片手バックハンドだし、フォアハンドのときもV字フレームを

左手で持ってテイクバックを始動するから、

あそこのV字フレームの持ちやすさは絶対重要なんですよね。

(使って、いけばいずれなれるんでしょうが・・・)

というわけで、あまり気に入らず結局買わなかったです。


でも、バボラのロディックモデルのピュアドライブを持ったら

すごい使いやすそうなラケットだなーって関心しました。

人もいるから大きく素振りできないけど、ちじこまってやった

素振りの感触もグット。全体的なバランスもグット。


こりゃー。一度つかってみたいな(欲しいなー)と思いましたが、

今のラケットに不満があるわでもなく、衝動買いになりそうなので、

やめました。


どなたか、バボラのピュアドライブをお持ちの方がいらっしゃいましたら、

一度試し打ちさせてください。