はるな愛さんが、
全長85キロの24時間マラソンを走りきりました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
フルマラソンの2倍の距離。
箱根駅伝でたすきをつないで走る片道が、
108.0kmということを考えると、
少しそれに足りない距離ですが、
85キロがどんだけすごい距離なのかが
想像できる。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
しかもこの暑い時期にです。
ありがとう
~今、伝えたい人は誰ですか?~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
歴代の走者を振り返ると![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
1992年 マラソンランナー : 間寛平 (当時43歳)200km
1993年 マラソンランナー : 間寛平 (当時44歳)200km
1994年 マラソンランナー : ダチョウ倶楽部 (31歳~33歳)100km
1995年 マラソンランナー : 間寛平 (当時46歳)600km
1996年 マラソンランナー : 赤井英和 (当時36歳)100km
1997年 マラソンランナー : 山口達也 (当時25歳)100km
1998年 マラソンランナー : 森田剛 (当時19歳)100km
1999年 マラソンランナー : にしきのあきら (当時50歳)110km
2000年 マラソンランナー : トミーズ雅 (当時40歳)150km
2001年 マラソンランナー : 研ナオコ (当時48歳)85km
2002年 マラソンランナー : 西村知美 (当時31歳)100km
2003年 マラソンランナー : 山田花子 (当時28歳)110km
2004年 マラソンランナー : 杉田かおる (当時39歳)100km
2005年 マラソンランナー : 丸山和也 (当時59歳)100km
2006年 マラソンランナー : アンガールズ (山根・田中とも30歳)100km
2007年 マラソンランナー : 萩本欽一 (当時66歳)70km
2008年 マラソンランナー : エド・はるみ (当時44歳)113km
2009年 マラソンランナー : イモトアヤコ (当時23歳)126.585km
2010年 マラソンランナー : はるな愛 (38歳)
1995年 マラソンランナー : 間寛平 (当時46歳)600km
ってすごい距離ですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
そもそもマラソンランナーで走っていたとはいえ
どんな距離なんだ。
はるな愛さんは日ごろ運動しない人で、
はじめのトレーニングで3km走って、
膝が痛くなったといっているので、
しっかりとしたトレーニングを積んできたんですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
テニスの技術は、ときに練習の時間に比例しない場合がありますが、
こと、筋肉、体力面の話になれば、
練習量をうらぎりませんね。
努力が身を結びやすいですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
応援クリックお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
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全長85キロの24時間マラソンを走りきりました。
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フルマラソンの2倍の距離。
箱根駅伝でたすきをつないで走る片道が、
108.0kmということを考えると、
少しそれに足りない距離ですが、
85キロがどんだけすごい距離なのかが
想像できる。
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しかもこの暑い時期にです。
ありがとう
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歴代の走者を振り返ると
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1993年 マラソンランナー : 間寛平 (当時44歳)200km
1994年 マラソンランナー : ダチョウ倶楽部 (31歳~33歳)100km
1995年 マラソンランナー : 間寛平 (当時46歳)600km
1996年 マラソンランナー : 赤井英和 (当時36歳)100km
1997年 マラソンランナー : 山口達也 (当時25歳)100km
1998年 マラソンランナー : 森田剛 (当時19歳)100km
1999年 マラソンランナー : にしきのあきら (当時50歳)110km
2000年 マラソンランナー : トミーズ雅 (当時40歳)150km
2001年 マラソンランナー : 研ナオコ (当時48歳)85km
2002年 マラソンランナー : 西村知美 (当時31歳)100km
2003年 マラソンランナー : 山田花子 (当時28歳)110km
2004年 マラソンランナー : 杉田かおる (当時39歳)100km
2005年 マラソンランナー : 丸山和也 (当時59歳)100km
2006年 マラソンランナー : アンガールズ (山根・田中とも30歳)100km
2007年 マラソンランナー : 萩本欽一 (当時66歳)70km
2008年 マラソンランナー : エド・はるみ (当時44歳)113km
2009年 マラソンランナー : イモトアヤコ (当時23歳)126.585km
2010年 マラソンランナー : はるな愛 (38歳)
1995年 マラソンランナー : 間寛平 (当時46歳)600km
ってすごい距離ですね。
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そもそもマラソンランナーで走っていたとはいえ
どんな距離なんだ。
はるな愛さんは日ごろ運動しない人で、
はじめのトレーニングで3km走って、
膝が痛くなったといっているので、
しっかりとしたトレーニングを積んできたんですね。
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テニスの技術は、ときに練習の時間に比例しない場合がありますが、
こと、筋肉、体力面の話になれば、
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US OPEN 2010 8/30(月)からスタートです。
過去のUS OPENを振り返ってみましょう!!
2009のは前にのせましたので、
今回は、
2007年~2008年です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
ビーナス・ウィリアムズの
すっご~いバックハンドからはじまります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
(バックハンドのハイターンか
)
テニススクールで優勝予想クイズ書きました。
男子優勝:チリッチ
女子優勝:クズネツォワ
です。
10名に粗品がでます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
当選者多数の場合抽選なのに、
ナダル、フェデラー、ウィリアムズ姉妹を
書く人がすごい多いです。
コーチに聞いても、この4人はすごい
みんな書いてくるそうだ。
もはや、当たっても
そこから、抽選でなかなかの確率勝負。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
昨年は、デル・ポトロの優勝を当て、
粗品をGETしましたよ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
応援クリックお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
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男子優勝:チリッチ
女子優勝:クズネツォワ
です。
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当選者多数の場合抽選なのに、
ナダル、フェデラー、ウィリアムズ姉妹を
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もはや、当たっても
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土・日にメインにテニスの練習・試合をしていますが、
練習時間が最近あまりに少ない。
基本的に、土2時間、日2時間です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昼間テニスやると、バテますし、
それ以上やると、体力的にきびしいとかいって、
体にやさしく、やさしくと
1年ぐらいやってましたら、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
体力バカ落ちです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
僕の周りは昼間2、3時間やって、
僕の練習会(ナイター)4時間にきてくれているとか聞くと、
唖然とします。
僕はというと、体に負荷がかからないように、
疲労がたまらないようにと、
練習量を調整しているうちに、
どんどん体力がなくなっていき、
そして、さらに練習量が減っていく、
そしてどんどん体力が減っていく、
そして、さらに練習量が・・・
完全に悪循環です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
悪循環を断ち切るには、
土曜日の練習量を増やすのがいいですね。
サラリーマンとして、仕事もあるわけですから、
日曜日がっつりやって、月曜日が廃人になるわけにもいきませんから、
ポイントは土曜日ですね。
土曜日に以下に負荷をかけられるか。
夏場は昼の時間は避けていましたが、
暑さにも強くなるよう、
早速、次の土曜日は、昼間にもテニスの予定を入れました。
昼間2時間、夜2時間。
こんなの平気でこなせないようでは、
どんどん負の連鎖に舞い込んでしまいますね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
練習量と質の問題とかいろいろあるだろうけど、
量をこなせない体力が本当に問題だと、
まじまじ思ってきています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
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唖然とします。
僕はというと、体に負荷がかからないように、
疲労がたまらないようにと、
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どんどん体力がなくなっていき、
そして、さらに練習量が減っていく、
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サラリーマンとして、仕事もあるわけですから、
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ポイントは土曜日ですね。
土曜日に以下に負荷をかけられるか。
夏場は昼の時間は避けていましたが、
暑さにも強くなるよう、
早速、次の土曜日は、昼間にもテニスの予定を入れました。
昼間2時間、夜2時間。
こんなの平気でこなせないようでは、
どんどん負の連鎖に舞い込んでしまいますね。
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高校から始めてもトップを目指せる7競技に振り分け。
ずいぶんおもしろいプロジェクトですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
人それぞれいろいろな理由でのことがあるでしょうが、
「それまでの競技の伸び悩みが」原因もあると言っていますよ。
ちょっとびっくり。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
それまでやっていた競技は好きでおそらく始めたことだろうに。
人に合っているだろう競技を選んでもらって、
トップを目指すとして、
どうやって、次の競技での伸び悩みを克服するのだろうか。
また、困難にどう耐えられるのだろうか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
好きだから。続けられる。
イチローもよく言ってますね。
「好き」であることの重要性。
フルコンタクト空手の子は、
ほとんど日本一状態で、
それが国体にもない、世界の舞台も
ないということで、かわいそうな状態なので、
是非ボクシングの世界でがんばってほしいな。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_uru.gif)
でも、レスリングとボクシングって。
レスリングは、山本一家、浜口一家が
幼い頃からやっても、世界レベルにはなっても、
世界一はとってないぞ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
高校から初めて大丈夫なのかな。
(ボクシングも多分に技術面的な要素が多すぎなのでは)
もちろんテニスは早めにはじめないと、
トッププロにはなれないですよね。
トッププロで高校、中学どころか、
10歳からはじめましたなんて、
聞いたことないかな。
少なくとも一桁の年齢ですよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
フェデラーもいろいろスポーツやってきているから、
動画の子供たちのことはなんともいえないですけどね。
フェデラーの右足キック。
上手い感じですよね。
当然です。
サッカーやっていたので、
FWです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
ただフェデラーにはサッカーでの弱点が
あったのです。
左足では上手くシュートを打てなかった。
だから、友人のマルコ(テニスプレーヤー)は
対戦相手のチームでDFでしたが、
フェデラーの右足にだけ気をつけて、
ディフェンスすればよかったという話があります。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en1.gif)
ある意味、恐ろしいですね。
左足で器用にフェデラーがシュートも打てたら、
別の道を行ってた可能性があるのかってね。
ナダルとかフェデラーレベルになると、
サッカー選手を目指しても一流になったのではと
思わせるプレーぶりですよね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
モンフィスはバスケ(MBA)が似合っている感じがしたりして。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
イチローがテニスの英才教育を受けてたら、
どうなったのかというのは、
僕がすごい気になる話題です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_4.gif)
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今日のハッピー:「いつもブログ見てるよ!!」
「応援クリックも押してるよ!!」
「前に紹介してくれた本、買って読んだよ!!」
とのことを直接会っているときに聞き、
本当にうれしかった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
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人に合っているだろう競技を選んでもらって、
トップを目指すとして、
どうやって、次の競技での伸び悩みを克服するのだろうか。
また、困難にどう耐えられるのだろうか。
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好きだから。続けられる。
イチローもよく言ってますね。
「好き」であることの重要性。
フルコンタクト空手の子は、
ほとんど日本一状態で、
それが国体にもない、世界の舞台も
ないということで、かわいそうな状態なので、
是非ボクシングの世界でがんばってほしいな。
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レスリングは、山本一家、浜口一家が
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高校から初めて大丈夫なのかな。
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フェデラーもいろいろスポーツやってきているから、
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フェデラーの右足キック。
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FWです。
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あったのです。
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対戦相手のチームでDFでしたが、
フェデラーの右足にだけ気をつけて、
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ある意味、恐ろしいですね。
左足で器用にフェデラーがシュートも打てたら、
別の道を行ってた可能性があるのかってね。
ナダルとかフェデラーレベルになると、
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モンフィスはバスケ(MBA)が似合っている感じがしたりして。
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