今月も4回でした。健康のためと始めた散歩ですが、週1回程度では効果はないだろうと思うと考えてしまいます。
散歩している人の中にはただ黙々と歩いている人がいますが、あまり健康にこだわっていると一日でも休んだりしたらきっと落ち着かないでいるのではと想像します。
集計を見て、それに近い気持ちになっているかも知れないので、歩きたい時に楽しむ散歩でよいのでは……と自分に少ない回数の言い訳をしています。
今月も4回でした。健康のためと始めた散歩ですが、週1回程度では効果はないだろうと思うと考えてしまいます。
散歩している人の中にはただ黙々と歩いている人がいますが、あまり健康にこだわっていると一日でも休んだりしたらきっと落ち着かないでいるのではと想像します。
集計を見て、それに近い気持ちになっているかも知れないので、歩きたい時に楽しむ散歩でよいのでは……と自分に少ない回数の言い訳をしています。