13日の金曜日だけど・・いいお天気です。
朝ごはん用のパンを買うの忘れてたので、冷凍の餅を使いました。
フライパンに 凍ったままの 餅を並べ蓋をして弱火にかけます。
5分くらいで柔らかくなるので 裏返して
溶けるチーズ、トマト、ピーマンをのせて2~3分弱火で加熱
塩・胡椒・バジルで味と香り付けします。
お皿に移してから 千切りレタスと ピーマンをのせて出来上がり。
フッ素加工のフライパンなので 油をしかずに出来ます。ヘルシー
朝ごはん用のパンを買うの忘れてたので、冷凍の餅を使いました。
フライパンに 凍ったままの 餅を並べ蓋をして弱火にかけます。
5分くらいで柔らかくなるので 裏返して
溶けるチーズ、トマト、ピーマンをのせて2~3分弱火で加熱
塩・胡椒・バジルで味と香り付けします。
お皿に移してから 千切りレタスと ピーマンをのせて出来上がり。
フッ素加工のフライパンなので 油をしかずに出来ます。ヘルシー