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ポール エクササイズ

2015年07月26日 20時13分28秒 | Weblog
 今日は15分のポールによるエクササイズに出ました。

痛いところがあって、ちょっと具合悪くなりましたが、

背中が沈む感じで、ほぐれた感がありました。

続けます。
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