散歩の日

　今日は、ゆっくりと散歩を楽しみました。

いろいろ見て、立ち止まって、買い物して・・・

このような日常を送ることができる日に感謝です。


明日は新しいストレッチを教えてもらおうと思っています。

結構、接骨院や鍼に行っていないので、成果は出ていると思います。

改善に向けてがんばります。