髪型

　髪型がさっぱり決まらず、あちらこちらにとんでいます。

アシュランのヘアケアセットを使用したら、落ち着きました。

しかし、ロクシタンも買ってしまったので、違いを感じるために、

使用しています。最終的にどのヘアケアに落ち着くのか、分かりませんが、

いろいろためします。

健康診断の結果

　身長が伸びていました。しかし、尿タンパクで引っ掛かっています。

疲労なのか、どうなのか、食事を気を付けていきたいです。

貧血や高血圧は解消されました。良かったです。

干し野菜

　水分が残っていた野菜は、腐ってしまいました。

やはり、薄切りにして、充分乾かし、乾燥剤を入れる

ことが必要ではないか、と思いました。次の休日に作りたいです。

トマト、エノキなど、成功法でいきたいです。

鍼治療

　今日は鍼治療に行きました。先週、土曜日が休みだったので、

今日の夜に予約したからです。

　かなり、やばい状態でした。無理をしたらしく、

ガチガチだったからです。

　夜、早く寝ること、エゴスキューをすること、

がんばって行いたいです。