リフレーミングとは。

國分康孝先生の

リフレーミングをできるようになるためには。

1:複数の価値観に触れる。
2:レッテル貼りをしない。
3:常識に縛られないようにする。

つまり、

同じ事象を見ても意味づけによって変わる。