帰宅中であるが、

泣いたし

長かったのであるが、

詳細は追って。

横浜アリーナであるが、

血圧　131/90
体温　36.6

体脂肪率　17.8

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.2kg

昨晩の運動　やってない

とりあえず

諸般の事情と

みなとみらい駅から

海に出て

COLONIAL BEACH 横浜ハンマーヘッド 

で

ランチを食べて、

日本丸のマンホールであるが、

MANIC STREET PREACHERS / SUEDE 

を見に行く諸般の事情と

横浜駅で別れて、

横浜アリーナの

サンボマスターのライブであるが、

ステージから

かなり離れた席であるが、

🎵あなたが花束。