夕飯待機中であるが、

病院で

花粉症やら

コロナなんかが

今後どうなるか、

みたいな世間話をして過ごした。

客を乗せたまま“車庫”へ引き上げる!? 「大阪ひだ」岐阜駅のレア運用 特急じゃ日本唯一？ 

小田急「伊勢原新駅」の詳細。総合車両所と一体整備へ 

「東京23区内の家賃相場が安い駅」ランキング　1位は「家賃相場が唯一5万円台」の駅

奥沢にご当地グルメ店「GOTOCHI LABO」　店内で地ビールちょい飲みも

そんなわけで

高咲陽菜さんの画像を貼っておく。

いつもの病院であるが、

血圧測定せず

体温　36.4

体脂肪率　16.9

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.4kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

昨晩は

一旦帰宅後

桜新町で諸般の事情と合流し、

わたくしの

東京マラソン完走祝い

と

諸般の事情の

仕事のヤマを越えた記念

で、

ラクレ

（10ヶ月ぶり3回目）

で

フレンチを食べたのであるが、

前菜が

前回と同じものを食べていたのであるが、

帰宅後

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これを見ていたのであるが、

7回裏

あと2点取ればコールド勝ちの場面で

大谷の四球で満塁となり、

次の村上が三振して

吉田がホームラン

と

予想したが、

村上の三振は的中した。

千葉県北西部でM4.2の地震　東京都23区で震度3　津波の心配なし

明け方

けっこう揺れたので

震度を確認しようとしたら、

北海道 日高地方東部でM4.8の地震　浦河町で震度4　津波の心配なし

その1分前に

北海道で大きめの地震があったことを

知ったのであるが、

けふは

東日本大震災から

12年である。

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