寝床であるが、

血圧　120/86
体温　36.4

体脂肪率　17.3

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.0kg

昨日の運動　駒沢公園2周＋LSDラン外周2周

最後の調整として

全力で5周走を目指したものの、

昨日は体調が一日中あまりよくなく、

さっぱりペースが上がらなかったので、

タイム測定を打ち切って

最後は軽く流すことにしたのであるが、

LSDランの2周目後半くらいには

なんか

体調が回復した気分になった。

で、

けふは

午前中は実家に行って

上野毛のココイチで

カツカレーを食べ、

夕方は某氏と面会であるが、

そんなことより

東京マラソン出場には

抗原検査で

2日連続で陰性が

最後の条件なのであるが、

昨晩

今晩

ともに陰性であるが、

ついでに

ビッグサイト内の

アミノバイタルのブースで買った

フルマラソン完走セット

である。

notall・音井結衣、猫の日に猫耳自撮りショットでニャンニャン！ - モデルプレス

かわいい。

「奈良に行かない奈良線」どころじゃない “看板と大きく違う路線名”が増えていく 

衣類に“使用期限”はある？ヨレヨレになった“あったかインナーウェア”はいつまであったか？ 

「報道１９３０」の松原耕二「おかしいものは、おかしいと言わなきゃ」…放送１千回超

よく見ている番組であるが、

これを

読売新聞がインタビューしているのが

面白い。

「圧力」文書、政権の火種に　野党追及、岸田首相は信頼性に疑義

＞ 旧民主党時代の偽メール問題で痛手を負った経験がある

たしかに

あの事件を思い出させる案件である。

「パートナーはいる？」にぴしゃり。宇宙飛行士候補の米田あゆさん、プライベートな質問に対する答えが最高すぎた

マスコミが

「美人すぎる○○」

とか

やり続けていく限り、

こういう

くだらない質問をする人は

なくならない。

Xtreme Walk エクストリームウォーク

50キロなら

なんとかなりそうだ。