帰宅中であるが、

最上もが、第１子妊娠を報告　結婚の予定はなし、今後は「マイペースに」

う〜ん…

アーモンドアイがＪＣで引退　無敗３冠馬２頭と激突

曽我部恵一と吉田豪『夏の魔物』と成田大致を語る

東海道線に特急「湘南」 国鉄185系の定期運行や「湘南ライナー」終了へ JR東日本 

27年ぶり珍手！宇良が鮮やか居反り／写真リプレー 

う〜ん…

（さっきとは違う意味で）

今朝の測定値

血圧　126/92

体脂肪率　19.4

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.2kg

昨日の運動　やってない

昨晩は

右足首が痛かったので

足首用のサポーターを探していたら

遅くなってしまい、

寒かったこともあり

走るのをやめて、

久しぶりにプランクでもやろうかなあ

とか思っていたら、

諸般の事情が

早く帰ってきたので、

ライン・オブ・デューティ 汚職特捜班 2 

の

第3話を見た。

ロンドンの警察官は

ロクでもない奴ばっかりだ！！

東名高速をまたぐ「廃線」撤去進む 米軍厚木基地専用線 跡地はどうなる？ 

自分の乳首を触っている姿を女性に見せつける 57歳自称無職の男を逮捕