終わったのであるが、

去年より

21秒遅いのであるが、

70段付近から

1段飛ばしができなくなり、

200段付近から

普通に歩いて登る状態だったのであるが、

わたくしより

7秒後にスタートした

小学生女児と

激しいデッドヒートの末、

ゴール直前に抜かれたのであるが、

その女の子が

右にチラッと写っている子であるが、

これからは

彼女をライバルとして

切磋琢磨したくないのであるが、

展望台から見た

六本木方面であるが、

増上寺と、

右にレインボーブリッジであるが、

高度感より

疲労感が優ったのであるが、

このあと

諸般の事情と合流の予定である。

東京タワーであるが、

赤羽橋交差点であるが、

いい天気であるが、

もう

不安

しかない。

東京タワーに向かっているのであるが、

血圧測定せず

体脂肪率　19.2

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.9kg

昨日の運動　階段ダッシュ5本

上野毛に住んでいた時でも

たぶん2、3回しか行ったことない

上野毛自然公園に、

そこそこの長さの階段があるので、

　

超低速ジョギングしながらやってきて

階段ダッシュ練習をしたのであるが、

1本やっただけで

ヘロヘロになり、

とりあえず5本やったけど

最後は足が上がらなくなったので、

帰りはバスに乗った…

そんなわけで

けふは

東京タワー階段競走

である。

GoToイート、今週末にもポイント付きの新たな予約ができなくなる見通し 近日中に予算達する可能性

「錬金術」とか

「無限なんちゃら」とかのせいだな。

タコな大根、おしりリンゴ　自慢の珍品野菜や果物ずらり 

「自まんこ」コンクール

は

はるかむかし

「VOW」で見た記憶がある。