今朝の測定値

血圧　136/93

体脂肪率　18.7

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　0.8kg

昨日の運動　駒沢公園2周

疲労感があったのに

2周目を14分切ったのは

よかった。

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今朝起きて

いちばん驚いたニュースだった。

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