帰宅中であるが、

昨日の
真冬並みの寒さのせいか、

風邪の初期症状を
自覚したのであるが、

あと、
歯茎の裏側から
微量の出血があって、

寝不足続きによる
疲労の蓄積が
原因ではないかと
推測したのであるが、


そんなわけで
スタミナのつきそうな
食べ物を口にしようと、

日高屋で
ニラレバ炒め
と
半チャーハン
を
食べてからの、


ストレッチエリアが空くまで
ウォーキング25分
からの、
マシン1種1セット
からの、
軽〜くストレッチ
からの、
サウナ15分。


それでもって
現在は
鼻水ぢゅるぢゅる状態であるが、

これが、
風邪のせいなのか、
花粉症のせいなのか、

判定が難しいところであるが、


そんな事より、
ここの最後の方に書いた噂が
現実になりそうな感じで、


YouTubeアイドル
なんきんペッパー
として
活動開始したようであるが、

何故
「なんきん」
なのか…

六本木一丁目で座れたのであるが、

体脂肪率 19.6
内臓脂肪 8.0
希望質量まであと 0.3kg


昨日の話は
あとまわし。


眠い…