普段は測定しない日曜日に
体組成計に乗ってみたところ、
体脂肪率 21.1
内臓脂肪 8.5
希望質量まであと 2.1kg
という
絶望的な数値だったのであるが、
そんなわけで
今朝は
砧公園を走ったのであるが、
身体が重く感じられて
ちっとも加速できなかったのであるが、
でもって、
これから
諸般の事情により
どこかへ向かうらしい…
イギリスの列車の顔はなぜ黄色い? 知られざるイギリスの鉄道事情と日本との違い
ピクニック?いえ高校入試です! 沖縄・宮古島の「お弁当タイム」がスゴイ
体組成計に乗ってみたところ、
体脂肪率 21.1
内臓脂肪 8.5
希望質量まであと 2.1kg
という
絶望的な数値だったのであるが、
そんなわけで
今朝は
砧公園を走ったのであるが、
身体が重く感じられて
ちっとも加速できなかったのであるが、
でもって、
これから
諸般の事情により
どこかへ向かうらしい…
イギリスの列車の顔はなぜ黄色い? 知られざるイギリスの鉄道事情と日本との違い
ピクニック?いえ高校入試です! 沖縄・宮古島の「お弁当タイム」がスゴイ