12/21(水) 里山テレマークスキー倶楽部でレッスン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/8d/2f2e143218a3787adc3ca7b6314a2f07.jpg)
午前中は初級斜面でひたすら斜滑降・・後ろ脚に乗る感覚を覚える
午後は中級斜面で斜面に垂直に立つ と 後ろ脚の足裏感覚(小指・フラット・カカト)
地味練だけどなかなか上手く出来ないよ~
Kojiはボーゲン出来ない理由が判明!ポイントは骨盤。まずは椎間板ヘルニア治さないと。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/8d/2f2e143218a3787adc3ca7b6314a2f07.jpg)
午前中は初級斜面でひたすら斜滑降・・後ろ脚に乗る感覚を覚える
午後は中級斜面で斜面に垂直に立つ と 後ろ脚の足裏感覚(小指・フラット・カカト)
地味練だけどなかなか上手く出来ないよ~
Kojiはボーゲン出来ない理由が判明!ポイントは骨盤。まずは椎間板ヘルニア治さないと。。