8月24日(土)の定期練習

元日以来の岩瀬浜での砂浜トレーニング…
思い出すものはありますが、ここでしかできないこともあるので…

全中、U16最終選考会が終了し…
3年生は前半戦の一区切りとして…
1〜2年生は秋の新人戦に向けて…
夏の終わりの海での「メンタル強化」と「足腰トレーニング」
加えて、それぞれにおいての「前半戦の振り返り」と「今後の目標設定」
そして、一緒に戦ってきた仲間との「思い出づくり」
いろいろな思いを込めた中学生練習…

TSM仕込みの練習メニューから…準備運動に続いて

声出し走～思いっきり声を出して自分の殻を打ち破れ！


ジグザグ走～手抜きせずにしっかりと！
コーンリレー～作戦と折り返しがポイント！
バウンディング～しっかり「押す！」
坂道ダッシュ～最後まであきらめない！

後半は…両脚ジャンプに続いて



ビーチフラッグ～絶対に取る！

折り返し走～コーチも参戦！


リレー～最後はこれでしょう！

どんな時も「楽しく真剣に！」
どんな時も「絶対に勝つ！」
どんな時も「限界を作らない！」
自分の殻を破り！
昨日までの自分を超えていく！


そしてどんな時も「高め合える仲間に感謝」して…

自分ができる形で「チームに貢献」する！

砂まみれ、汗まみれになりましたが…最高の思い出ができました！

仲間にありがとう！

家族にありがとう！

コーチにありがとう！

そして、チームにありがとう！