5月29日(水)の定期練習

高校総体が終了し…
先輩たちの活躍の姿…
特にそれぞれの所属チームに貢献する姿は…
後輩たちに勇気と希望を与えてくれました！

そしていよいよ今週末から中学生の地区大会が始まります。
「やるだけのことをやったら、あとは本番を楽しむ」
良い結果を出そうと思ったら、ミスせずに終わらせることではなく、楽しむことを目指そう。
準備には万全を期し、スタート前には力を抜く。
そして楽しむ心の余裕を持って、本番に挑むのだ！

ただ…
この大事な時期に大会に出られないメンバーがいます。
本人は不安と焦りに苛まれていると思います。
こんなときこそ…
砺波地区で、高岡地区で、富山市で、滑川市で…
みんなのがんばる姿で、その活躍で…
早期復活のパワーを送りましょう！


今日のテーマは「自分の走りに集中&スタート」
・村田ストレッチ
・スプリントドリル
・Tempo 120m
・SD練習
・SDからの80m
・150m or 200m

今日は練習前のサプライズで「心は一つ」に…練習も久しぶりに小中高合同で行いました。
練習効率は悪かったかも知れませんが心は一つになれたかな⁈


最後に…新聞紙面の受け売りから…

Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen.
（良いことが起こってほしいと思う人や、起きたらいいのにと願う人もいれば、自分の力で起こす人もいる）

思ったり願ったりするだけでは何も起こらないかも知れません…
本当に良い出来事が起こってほしいと思うならば…
自分の力で切り拓け！

Yuriのスピーキング力は見事でした！

2024 富山県高等学校陸上競技対校選手権大会（まとめ）

試合や試験などのいわゆる「本番」では思わぬミスで失敗することが珍しくないが、だからこそ、学べることも多い。

「なぜあんなミスをしてしまったのか？」「あの問題はどうやれば解けたのか？」という後悔と反省は、その後の成長へとつながっていく。

本番で良い結果を出すことは、人生を豊かにすることに直接はつながらない。
つまずいても何度でも立ち上がれるくらい情熱を感じる何事かがあり、それに真剣に取り組めることが、幸福の源泉なのだ。


受け売りですが…心に残るフレーズなので紹介しました。

2024 富山県高等学校陸上競技対校選手権大会（最終日）

北信越大会出場権獲得第12号！

女子200m
優里（富北3）が26.31（-2.7）で4位

お疲れ様！


北信越大会出場権獲得第13〜14号！

4×400mR
男子　2位　富山中部（諒哉）
女子　5位　富山北部（玲奈）

チームに貢献！


女子三段跳
愛椛（富商1）が10.60（3.2）で8位

惜しい…悔しい…でも…よくがんばった！


女子200mで準決勝へ進出した心春（富商1）

良い経験！


男子200mで準決勝へ進出した諒哉（富中3）

お疲れ様！


まずは、4日間お疲れ様でした！

3年生の二人には…立派になりました。



小学生時代からの思い出がいっぱいあり…
思わず泣きそうになりましたが…
二人の成長を喜ばずにはいられません。

二人とも…4日間…母校のために…仲間のために…家族のために…そしてがんばってきた自分のために…
小学生時代から慣れ親しんだ県総のトラックを駆け回りました！

優勝…入賞…悔しい入賞などいろいろありましたが…
こうして元気に陸上競技を続けて…
多くの仲間…恩師との出会い…
そして人生の最大の財産となる友との出会い…
それだけで十分です。


この二人に続き…2年生の3人も…そして1年生は裏方に回った人も含めて…
それぞれに所属チームに貢献しました！

喜びも悔しさも今日まで…
明日からは北信越大会に向けて…
そしてその先の北部九州（福岡）インターハイを目指して…
がんばりましょう！

2024 富山県高等学校陸上競技対校選手権大会（3日目）

北信越大会出場権獲得第10号！

男子400mH
煌己（新川2）が57.80で5位

よくがんばった！


北信越大会出場権獲得第11号！

女子100m
優里（富北3）が12.27（1.8）で見事優勝！

おめでとう！


男子100m
諒哉（富中3）が11.02（2.0）で7位

惜しい…悔しい…でも…よくがんばった！


女子やり投
玲奈（富北1）が32.70で7位

惜しい…悔しい…でも…よくがんばった！


男子800mで準決勝へ進出した陽友（富山1）
女子100mで準決勝へ進出した心春（富商1）

二人とも良い経験！


4×400mRは明日の決勝ラウンドに進出！
男子　富山中部（諒哉）、富山商業（浬依）
女子　富山北部（優里、玲奈）

みんながんばれ！

5月25日(土)の定期練習

爽やかな練習日和でした。
こんな日は思いっきり運動（陸上競技）を楽しまなくっちゃね！

短距離…ハードル…走高跳…走幅跳…ジャベリックボール投…砲丸投…
メンバーは競技場内を駆けまわりました！

小学生の部
①ジャベリックボール投
②ハードルドリルからのハードル走
③走幅跳
④走幅跳特別トレーニング
⑤走高跳

この子たちの未来は確実に明るいと確信しています！
特に④の練習は以前からやりたかった隠し球…
走幅跳の記録が伸びることは間違いありませんが、それ以前に「チャレンジ」する気持ちが育ちます！
仲間の意欲に刺激されて自分もね。


中学生の部
今日の練習テーマは「トライアル」
①全体練習
②ブロック練習
　・短距離（卓巳コーチ）
　・走高跳（紗采マネージャー）
　・走幅跳（一星コーチ）
　・砲丸投（岩﨑コーチ）
　※ハードルは26日に実施
③200ｍ

地区大会も近づき…メンバーの表情も引き締まってきました。
ただ…廣瀬 峻 選手も話していたよね。
大切なことは「競技を楽しむこと」
大丈夫！
君たちなら！