年内にどこまで落とせる？！

あ、さらっと記事にしたつもりだったのですが、予想外にご心配をおかけしたようで…

昨日の件ですが、病気のこともあるので、大きな病院に紹介状を書いてもらっていくことに。切るのはもう少し先です。もう少し小さければ、昨日中でおわったけど、大きな病院だと１日じゃ終わらないよね～って夫と話しています。

そうなると月またぎになって、医療費分断されちゃうんですよね～。自己負担が増えないように祈ります。

昨日夫にことの経緯を話したら、「痩せてホントによかったな。これで立証のネタも増えたし。」ってまじめに考えてるのかちょっと疑問なコメントを。

痩せてよかったことって、なんだろう…１年のアニバーサリーで、思い出したら書きますって書きましたが、思わぬことを書くことになりましたね。

で、今日も病院ネタ。今日は夫の会社から、ついにメタボ検診（配偶者用の）通知が届きました。

今年中に受けて、メタボの烙印を押されたら頑張ってスリムになんなきゃダメよみたいな…タダで検診受けられることはラッキーなんですけど、私の場合今の体重では確実にアウトゾーンですからね。期間中ぎりぎりを狙って減らせるだけ減らした時期に予約を入れさせてもらいますよ。

そして、これも痩せてよかったランキングの上位を飾る出来事にしちゃいましょう。

でもね、検診してデブの烙印を押したところで、痩せ方を教えてくれなければみんな迷走しちゃうと思うんですけどね。迷走し続けた奴がここにいますし。

本日の体重８２．８５㎏（前日から＋８００ｇ）体脂肪率４５．７％

昨日の食事
　　朝パン（２４０ｋＣａｌ）鶏ハム１５０ｇ（２０５ｋＣａｌ）
　　昼海鮮あんかけラーメン（６１２ｋＣａｌ）豆乳野菜ジュース（９１ｋＣａｌ９
    夜クッキー（２５×９＝２２５ｋＣａｌ）スープ（２０ｋＣａｌ）

　　 総摂取カロリー１４０３ｋＣａｌ

今日の更新が遅れたのは、夕方検診のご案内が来るまでネタ切れだったのと、普通に食ったら体重が戻っちゃったでしょ、なんか後送りしたい気分でしたので。

それと、明日から決算たな卸しのための残業なので、寝れるだけ寝るようにしてました。