更新を休んだ７日の日、２００日目を迎えていました。へろへろだったのももちろんそうですが、頼みの綱のハチさんがお正月休みをとられているので（５１日先を走っておられるので、いつも前日にアニバーサリー記事が出るから…自分でカウントせんかい！っちゅうねん）
そして今日、９０割してました。でも、なんかうれしくないじょ。熱出して減ったのは達成感ないしさ。そして後４００ｇで１５㎏減にもなります。
こーいう減り方って、後で戻るしご褒美は考えていません。強いてあるとすれば元気になってランニングとエアロバイクを復活させること。減らないねぇ～と言いつつ運動するのがなんて楽しいことか。
それと、今回サプリの効果を再確認。お正月は食べる時間が一定せず、しかも運動もしていなかったので、サプリを飲んでいませんでした。それで体が冷えてしまったのかもしれません。食品なので、かち合わないとは思いますがもともと薬嫌いなので、風邪薬と一緒に飲むことも出来ないでいますが、症状が落ち着いたらサプリ飲んで動き回ります。それ、薬より効果あると今は思ってます。
本日の体重８９．９㎏（前日から－100ｇ）体脂肪率４９．２％
そして今日、９０割してました。でも、なんかうれしくないじょ。熱出して減ったのは達成感ないしさ。そして後４００ｇで１５㎏減にもなります。
こーいう減り方って、後で戻るしご褒美は考えていません。強いてあるとすれば元気になってランニングとエアロバイクを復活させること。減らないねぇ～と言いつつ運動するのがなんて楽しいことか。
それと、今回サプリの効果を再確認。お正月は食べる時間が一定せず、しかも運動もしていなかったので、サプリを飲んでいませんでした。それで体が冷えてしまったのかもしれません。食品なので、かち合わないとは思いますがもともと薬嫌いなので、風邪薬と一緒に飲むことも出来ないでいますが、症状が落ち着いたらサプリ飲んで動き回ります。それ、薬より効果あると今は思ってます。
本日の体重８９．９㎏（前日から－100ｇ）体脂肪率４９．２％
さらに、エアロバイク（自宅暴走族）で15ｋg減も間近ですね。
体調復活されるまで無理しないでくださいね。
たすくさんは嬉しくないとおっしゃるけど私は嬉しいよう
自分にもう減る楽しみがないからたすくさんの数字の変化が楽しみなんだあ
なんてね。プレッシャーに感じないだろうから言ってます
回復したら心配しなくて良いし
この波に乗ってしまえば良いかも
そんなに戻らない気がします
だって、病後は食欲も減退しているし
サプリ飲めば基本はとれているし
大丈夫よう
ガバイばあちゃんみたいに転換の発想で
病気してもうけもの(^O^)
でもお大事にね。
ゆるゆるだから、なんとなくここまでこれたって感じです。
おととい風邪でお医者さんに行ったとき１㎏ずつ痩せると戻りにくくていいよって言われたけど、それだとあと３年もかかっちゃう訳で…そこまで長くかかりたくないなとは思います。
代わりに喜んでくれてありがとう！！
なんかね、こういう減り方を喜んじゃいけないって妙にブレーキかけちゃうのよ。今更拒食症んにもならんと思うんだけどさ。
それに、前にどか減りしたときも戻ってますし。
手ごたえのある減り方をしたいなんつーのは、わがままでしかないのですけれど。病気で痩せたなんて思いたくないだけなんです。
あららお風邪を引いて熱を出されていたんだね。
((○´・ェ・｀○))大丈夫？？
体調が悪くて体重も大幅に減ってしまったようですが、体重が減るのは非常に嬉しいけれど、やはり体調を崩して減るのは嫌だよね。
健康的に減らしたいものね。
でも又体調が良くなればいくらでも運動は出来るので無理はしないで十分休息を取ってお体大事にしてね。
オネガイッ…(*゜。゜)m。★.::・'゜☆
ダイエットも２００日超えたのね。
o(〃＞ω＜)oオメデェエェェトオォォオオォォ!!!!!
これからが勝負なので今まで通りのペースでガンバ───ヽ(★｀・∀・)人(`・w・´☆)ノオー!!!───♪ ね。
σ(´ｖ｀〃)ァタシも┗(｀・∀・´●)ガンバルョ。
昨日の夜から平熱に戻りました。そろそろ薬で胃が痛くなり始めていますが、もう少し飲まないと完治しない模様。先生もわかっていて漢方薬にしてくれてるんだけどね。気持ちの問題？
２００日なんとなーくきちゃいました。りきみってばぜんぜんないので、（それもまた困ったはなしでしょうが）このままだと思います。
停滞しまくってたし、いい起爆剤だと思うことにしました。