うれしい悩み

夏といえばキャンプの季節。今年もキャンプやるぞって連絡が来ました。

おととしまでは近くの川だったのですが、小さい子供の参加者が増えたので、去年からは町営プールへ…

そこで問題になってくるのはやはり… 水着なんです！！今年は新調しないと間違いなくがばがばです。

去年までとは違って町のスーパーで売ってるものでも入るはず（以前はデパートで一番でかいサイズのを買って長いことそれを着てました）なんですが、いったい何号なんだろう。そして、あらを隠すのにはどんなデザインがいいんだろう。いろんなことを考えてるんですが、まだ買いに行っていません。

このあいだ、ご近所の方に「痩せたんじゃない？！」って聞かれました。「ははは、ちょっとね…」って濁しておきました。だって、まだまだ痩せないといけないのに今で２３㎏減って言っちゃうと、前は何㎏あったんだって話でしょ。

本日の体重81.45㎏（前日から＋350ｇ）体脂肪率44.1％

昨日の食事
朝パン（２４０ｋＣａｌ）プチシェイク（りんご１４３ｋＣａｌ）野菜ジュース（７４ＫＣａｌ）
昼カレーラーメン（４０９ＫＣａｌ）チョコケーキ（９３ｋＣａｌ）アイス（８６ｋＣａｌ）
夜クッキー（２５１ｋＣａｌ）スープ（３５ｋカロリー）トマト（１５ｋＣａｌ）
間食ブルーベリーサイダー（２０ｋＣａｌ）アップルサイダー（６ｋＣａｌ）

　　　 総摂取カロリー１３７２ｋＣａｌ

昨日、バナナ黒酢、梅蜂蜜黒酢、りんご黒酢を買いました。夜遅かったので、その中でダントツ低カロリーのりんご黒酢２０ｍｌ３ｋＣａｌを試し飲み。今朝はバナナ黒酢を飲みましたけど、個人的にはりんごの方が好みかな。