羅臼の流氷
猛暑、猛暑、外に出ることができずエアコンの部屋で一日中過ごしている。
本を読み、音楽を聴き、テレビ、パソコンと時間をつぶすがやはり体を動かさないと
血のめぐりが悪くなってくる。
普通ならここで食欲も落ちて夏瘦せとなるのだろうが、この猛暑が続きだしてから
私の体重は３ｋも増えてしまった。
慌てて痩せようと食事の量を少し控えめにしているが、一向に効果がない。
時たま入る宴会に気分の向くまま飲み食いするのがいけないのか？
増えるは簡単、痩せるのは至難だ
亡妻の声が聞こえてくる
「食べたいものも食べずに我慢して、せいぜいあなたは長生きしてねー」
さて・・・