夜が涼しくなってきた。

今日もジョギング。

１時間かけて９ｋｍ程走るコース。

どうやら負傷していたことや仕事の負担は問題無いようで安心です。

ところで涼しくなってきたので前ほど汗をかかなくなりました。

服が全体的に濡れる程度で、前みたいに重さを感じるほどでは
なかったです。

あと、負傷中に増えた体重は今週のジョギングで元に戻りました
よかった。