日々、感謝。

日々の何気ないことを、つらつらと綴っております。

成果。

2013-07-23 14:05:13 | 日常
また最近体重が減り始めました、
今はこの三ヶ月で一番下った所まで戻ったわけですが、

体脂肪量が前回より減っているので、順調に筋肉が出来ているようです。