糖質は必須じゃない２（果物・ジュース類の摂取）

糖質は必須じゃない２

果物は害になる
　☆果物
　＊野菜と同様、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが含まれている
　＊糖質（果糖、ブドウ糖、ショ糖など）もたくさん含まれている
　＊要注意なのは、果物の甘みのもとである果糖
　☆果糖は、猛毒であるＡＧＥｓを生じやすい
果物は太りやすい
　☆果物に含まれる果糖は以前、健康にいい糖質だと考えられていた
　＊その理由は、果糖を食べても、血糖値があまり上昇しない
　＊果糖は小腸で吸収されると肝臓に直行し「中性脂肪」として蓄積される
　＊即ち果糖は、血糖値は上昇しないが太りやすい
　☆筆者の見解
　＊現代の果物は、「毒」と考えている
　☆果汁１００％の果物ジュースも注意が必要
　＊野菜ジュースにも５０％程度の果汁が含まれている場合もある
飲料の「果糖ブドウ糖液糖」は、更に猛毒
　☆果物ジュースより注意が必要な異性化糖タイプの果糖
　＊主原料は、安価なトウモロコシから作るコーンシロップ
　＊コーンシロップを加工するとブドウ糖が大量に製造できる
　☆果糖とブドウ糖からなる異性化糖と表記されている
　＊果糖が、多いと果糖ブドウ糖液糖、、ブドウ糖が多いとブドウ糖果糖液糖と表記
　＊コーラやスポーツドリンクなどの清涼飲料水に多く含まれている
　☆果汁ジュース１００％、異性化糖を含む甘い清涼飲料水は、口にしないのが賢明
「人工甘味料」は少量使用
　☆血糖値を上げないのが人工甘味料
　＊「人工」とつくと不安に感じる人は多いが問題ない物質
　☆合成甘味料を含む飲み物、毎日１～２本位飲んでも問題はない
　☆栄養成分表示されている糖質
　＊「キシリトール」「ソルビトール」「マルチトール」など
　＊砂糖の半分くらい血糖値を上げますから、避けたほうが無難
「カゼを引いたらお粥」は間違い
　☆お粥やうどんなどは、糖質成分をたくさん含んでいる
知識・意欲の向上目指し、記事を参考・引用し、自分のノートとしてブログに記載
出典内容の知識共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介しました
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください
出典、『内臓脂肪がストンと落ちる食事術』

人類を驚かす「恐るべき計画」２（地球温暖化）

「地球温暖化」はイルミナティによる”全世界的ねつ造”

　☆現在、中国の人気汚染が、微小粒子状物質「ＰＭ２．５」問題等で深刻化
　☆大気汚染は、ニューデリーやムンバイなどの主要都市でも深刻化
　☆年間約６７万人の国民が健康被害で亡くなっている
　☆「京都議定書」＆アル・ゴアの「ノーベル平和賞受賞」とは何だったのか
　☆世界最大の二酸化炭素排出国であるアメリカ合衆国が離脱を表明
　＊「途上国に対する義務づけがない」などの理由で
　☆現在、カナダも京都議定書で合意した目標を放棄する意向

科学者たちも指摘する
　☆ニ酸化炭素による”地球温暖化”のウソ
　＊イルミナティたちの資金源に利用されている仮定の論理
　☆ゴアの映画『不都合な真実』に、世界は衝撃を受けた
　＊映像に対し「でつちあげだ」と世界中の科学者らが声をあげた
　＊地球の温暖化はあくまでも自然のサイクルの一現象
　＊地球が温暖化した一番の原因は太陽の活発化
　＊二酸化炭素が急増しているのもそのせいだと唱える科学者
　＊地球は緩やかな氷河期に向かうとする研究者も大勢いる
　☆アメリカは、地球温暖化などは、学問上の仮説との姿勢
　＊京都議定書に調印しなかった
イルミナティとノーベル財団の闇のリンク
　☆アメリカは、ゴア元副大統領のノーベル賞受賞が報道される
　＊新規の原発建設計画を発表
　＊原子力発電なら、二酸化炭素を排出しなく地球に優しい
　☆アル・ゴアの娘、カレナ・ゴア
　＊イルミナティの権力者、ロスチャイルド財閥と婚姻関係にある
　☆ロスチャイルド財閥は、原発の燃料ウランを世界的に支配している
　＊ゴアは、ロスチャイルド家の意のままに操られている
　＊原発の推進役をを買って出たという裏舞台が見え見え
　☆ノーベル賞の創設者ノーベル一族
　＊ロスチャイルド家と深い繋がりがある
　＊ノーベル財団の背後にはユダヤ金融資本がついている
　＊ノーベル賞受賞者にユダヤ人が多いのもそのため
”ニ酸化炭素による地球温暖化はウソ”
　☆闇の支配者たちの懐を肥やすために利用されている
　☆「温暖化防止」は聞こえがよく、善良なことをしている気分にさせられる
　☆「一部の人間＝イルミナティ」の利益のために踊らされているだけだ
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出典、眠れないほど面白い『秘密結社の謎』

佳子さま「手袋したまま焼香」で、ネット炎上

「小室問題」という奥深い隘路（あいろ）へ迷い込んでしまわれた秋篠宮家

　☆東京都慰霊堂で法要が営まれた
　＊関東大震災犠牲者、東京大空襲戦没者などを慰霊する慰霊法要
　＊従来、秋篠宮家の方々が参列され、今回佳子さまが、初めて参列なさった
　＊皇嗣家となられたご一家、ご公務を新たに分担された
　☆僧侶の先導で、祭壇まで歩まれた洋装の佳子さま
　＊白い手袋をされたまま焼香
　☆佳子さまの「手袋したままのご焼香」で、ネットが炎上
　＊物議を醸した焼香の様子
　☆過去、この法要に参列された紀子妃や眞子さま
　＊白手袋を装着したまま焼香されていた
　＊そのようなスタイルが、物議を醸すことはなかった
　☆最近、秋篠宮家のネガティブなコメントばかりが目につく
　＊秋篠宮家の世間の見方が、厳しいものになっている

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出典「週刊新潮」１９年９月１２日号 掲載




佳子さま、「手袋したまま焼香」で、ネット炎上
（「週刊新潮」記事より画像引用）

クローズアップ現代（台風被害＆ポイント還元）

クローズアップ現代より２題

関東各地を襲った台風１５号の検証
　☆記録的な暴風が都市を「麻痺」させるリスク
　☆鉄道各社が計画運休したにもかかわらず、通勤が大混乱
　☆病院や介護施設、自宅でも多くの住民が熱中症のリスクに直面している
　☆今回明らかになったことをもとに、今後どういう対策を掘り下げた番組
１０月の消費税率引き上げ
　☆駆け込み需要があまり起きていない
　＊今回の消費の現場に“異変”が生じている
　☆番組では千葉県のスーパーに密着
　＊増税の影響をどう抑えるか模索する業界
　☆軽減税率の導入＆キャッシュレス決済のポイント還元等
　＊知識次第で得もすれば大きな負担にもなる」
　☆消費増税がもたらす“変化”にどう備えるべきか掘り下げた番組
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出典、ＮＨＫ『クローズアップ現代』
















クローズアップ現代（台風被害・ポイント還元）
（『クローズアップ現代』テレビ画面より画像引用）

New York Times, SEP １4 news

New York Times（9月13日）記事

Why the Subway Is No Longer a Daily Disaster.
But can it be great again? Daunting obstacles stand in the way
of the system being transformed into one worthy of a global capital.
(もはや〇〇でない）（恐ろしい障害）

A Pit Bull Was Strangled by a Neighbor.
Then Came #JusticeforRex.
The accused man said he was trying to stop
the pit bull from biting him and a goldendoodle.
（絞め殺される）（被告人）

今日のセンテンス６（基礎英語３、おもてなし英語他より）
How can you say that ?
How about we take a bus ?
She is a tennis player whose name is known--.
intimidate.wages,hoodie.Interpreter
He made false estimate on the cost.
The story had unexpected ending.

５分間英語:日本の古典（酒吞童子）

"Yesterday actions"
Today is my birthday.
It is same day as rock star Eikichi Yazawa

I am inspired by the Chinese.
I will write a blog for my own study every day in English.
I think that there are many uncorrected sentences and mistakes.
Please forgive me.

I think that there is an unknown point in the description
because of my lack of knowledge.
For details, please check the source article, program and image.
Source: The New York Times




Image citation from the New York Times article