ある日あるところで

日々の色々なことや燻製づくり、「のあ」ちゃんのこと、四季の出来事などの写真を撮って伝えていきたいと思います。

懲りずに今日も(^_^;)

2006年08月27日 | 見た事・思った事・今日した事
昨日ヘロヘロになったのに、今日も行って来ました。
朝、開館前に着いて、一番乗りです(^_^)v
まだ空っぽの駐車場です。

今日も水中徒歩を往復、泳いで２０往復と、昨日と同じメニューをこなして来ました。
久々の運動だけど、水泳は全身の筋肉を使うのか？身体に痛いところがでなかったので良かったです(^^)
これからはお休みの朝は水泳ですかね！！？


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2 コメント

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水泳 (M子)
2006-08-27 20:56:50
I子さんも一緒に日曜日の行事にしてはどうですか！水泳はとても良い運動だと思いますよ。近くにあれば私も水泳をしたいけれど、運転できないしね
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その予定 (nobo)
2006-08-27 21:01:22
運動をするとぐっすり寝られていいですね！

来週もその予定です(^_^)v
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