おっかなびっくりで歩いた今日1日、
何となくですが、
左足より右足の方が太いような気がしてます。
触るとごりっとしたのもあるような感じです。
歩けなくはないけど、時々痛い。
ぐずぐずしてて、まだ整形外科には行ってません。
明日の土曜日は五十肩で二度見てもらってる病院はお休み。
どうしたものかのう、と思ってます。
触ると冷たい足。
元々冷え性ではあるけれど、
こんなに冷えていいんでしょうかーってくらい冷たい、
これじゃあ、足の筋肉も固まりますよね。
今日は冷えてることもありますが、
レッグウォーマーを使ってる私。
ゆたぽんも出そうかしらと思案中。
今は7月、梅雨があければ夏なんですけどねー。
何となくですが、
左足より右足の方が太いような気がしてます。
触るとごりっとしたのもあるような感じです。
歩けなくはないけど、時々痛い。
ぐずぐずしてて、まだ整形外科には行ってません。
明日の土曜日は五十肩で二度見てもらってる病院はお休み。
どうしたものかのう、と思ってます。
触ると冷たい足。
元々冷え性ではあるけれど、
こんなに冷えていいんでしょうかーってくらい冷たい、
これじゃあ、足の筋肉も固まりますよね。
今日は冷えてることもありますが、
レッグウォーマーを使ってる私。
ゆたぽんも出そうかしらと思案中。
今は7月、梅雨があければ夏なんですけどねー。
冷えてコレステロール値も高いと言ったら
漢方の先生が朝晩、食後６粒白湯で飲むと
改善されるとの回答
早速、購入 まだ６日しか飲んでいませんが
少し足が暖かくなってきました（本当です）
都内でも買えるようです
参考まで
私も冷え性なので、今時期でも寝る前に足首とふくらはぎにカスターオイル塗り
暖めてから休みますよー
夜中のこむら返りも、困りますね(汗)
とにかく早く痛みから解放されて
熟睡出来る事を祈ります‼
漢方、いいんでしょうかね。
気にはなるけど、どこへ行ったらいいかわからなくて
手が出せません。
思いつくのは養命酒ぐらい……
冷えは、更年期もありますので、
数年前より厳しくなってる感じです。
それもあって、足が冷えやすくて
故障を起こしやすくなるんですよね……
うーん。
一度調合してもらいましょうか。
いつもご心配頂いてすみません！
冷えは、他の人に指摘されて
「ああ、そういうものなのかなあ」と自覚した次第。
年齢的に女の曲がり角を越してますので、
余計冷えが進んだ気がしています。
冷えると何が困るって、
足の筋肉がぷちぷち切れるんですよ(T_T)
こむらがえりにしても、
運動不足なわけないのになあ、と
泣きたくなります。
そろそろ人生の次のステージに進んだことを自覚して、
それに見合ったことをしないといけないみたいですね。
体を動かすことに関しては……
台湾で購入したのは滋和堂の”健歩滋”で
３ヶ月分で￥２０，５００．－でした
ちなみに日本でも○muraで似たような物ありますが効果が薄い気がします
今も右足先がポカポカのような感じです
健歩源！
早速調べてみました、
日本では入手できないんでしょうか。
すごーく気になります！
お値段も……あっぱれですね ^_^;
でも冷えに聞くのなら……
台湾に行くことを考えたら……（大笑）