気ままにLOHAS

〜leads to your Slowlife〜
日々の生活の中で環境と自分にやさしいことが自然に続けられたら素敵かも

カプチーノで

2012年02月23日 09時04分50秒 | お店

今度は猫のピグちゃんです


の、つもり

一応、肉球で手振ってます

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (1) |  トラックバック (0) | 

ドイツパンが入荷しました〜

2012年02月22日 11時37分18秒 | お店

月1回のお楽しみ

タンネのドイツパンが入荷しました



イートインでも

お持ち帰りでもOKです

今日もおいしいドイツパンが勢ぞろいです


次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (2) |  トラックバック (0) | 

タンネさんのパン

2012年02月21日 10時06分03秒 | お店

人形町のドイツパン・タンネさんのパンが

2月22日(水)午後に入荷します

先月分もあっちゅまに売り切れてしまったので

今回は少し多めに仕入れました

焼き菓子も好評だったので

イートインでハーブティーと一緒に

午後ティーはいかがですか?



タンネさんのパンや焼き菓子は売り切れ御免ですが

お飲み物は金・土以外の日でも

店内でお楽しみいただけるようになりましたので

お近くの方は是非お立ち寄りください

(お料理は金・土のみ)

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (4) |  トラックバック (0) | 

手作り塩糀

2012年02月20日 12時17分46秒 | LOHAS

最近流行りの塩糀

お味噌作りで余った糀で作ってみました



材料は、ほぐした糀と塩と水

3:1:4の割合です



塩と糀をよくすり混ぜます



容器に移して計量して

塩と糀合わせた同量の水を加えます



少しミルク状になるまですり混ぜます

今朝は水が冷たくて手が死ぬかと思いました

後は、蓋をして暖かい部屋で10日間ほど発酵させます

糀って結構いい値段しますよね〜

日本の伝統的な発酵食品だし、身体によいものなので

食べるラー油より定着するとよいですね

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

h

コメント (6) |  トラックバック (0) | 

干し物いろいろ

2012年02月19日 16時42分58秒 | LOHAS

野菜とかって干すと

旨味や成分が濃縮されると云うので
食べ切れなかったものとかをいろいろ干しています



これは椎茸

亜鉛の量が生より干した方が多く採れます



大根の皮や面取りした部分を干してます

葉っぱと薄揚と戻し汁で炊くのがおいしくて好きです

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (0) |  トラックバック (0) | 

猫団子

2012年02月18日 07時40分24秒 | 猫達

ディンディンとルンルンの猫団子です〜



私も猫になって団子に参加したい

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

 

コメント (1) |  トラックバック (0) | 

大根採れた♪

2012年02月17日 17時27分34秒 | LOHAS

自家菜園の大根を
採ったど〜〜



おいしい目安の根の転々もまっすぐだし

スも入ってませんでしたので

サラダに使いました



今週は

泉佐野産 犬鳴ポークに

ハムとチーズを挟んでディンケルグリッツで

ドイツのシュニッツェル風に焼いた

コルドンブルーです

黄色いのは、金時芋と地産カボチャの和え物です

カボチャの種を炒って核をトッピングしたのですが

核を取り出すのって大変ですね

サラダは

水菜とアボガドに自家製大根のスライスをトッピングしたものです

プレーンパンケーキに乗せてできあがり

ベジタリアンプレートの方は



えび芋のディンケルグリッツシュニッツェルに

もちきびのトマトソースがけです

スープは

新じゃがと新ゴボウの
ひよこ豆入りカレースープです

明日も寒いですが

どうぞ温まりに来てくださいね〜

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (0) |  トラックバック (0) | 

ルンルン、鼻を負傷

2012年02月16日 11時18分49秒 | 猫達

ルンたん、ルンたん、

鼻筋のとこに創傷があるんですけど


ル:ちょっとにゃ

それって、水飲み機にゴリゴリしすぎたんじゃないの〜


ル:ち・・・違うにゃよ

も〜、気を付けてね〜、お医者さん嫌いなんだから

ルンたんって、いつまでも赤ちゃんみたい

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」



コメント (0) |  トラックバック (0) | 

新しいオーブン

2012年02月15日 13時10分55秒 | 四方山話

わ〜い、新調しちゃいました

なんと、2段式ですよ〜



前のが引退してしまいましたので
思い切って2段式にしました

これで、どんぐりクッキーも効率よく

焼けるので省エネになります

スチームも使えるから

カフェの惣菜もまた幅広く調理していけそうですね〜

オーブンの癖がわかるまで様子見ながら使ってみないといけませんが

今の電子調理機って賢すぎて
使いこなせるか心配

次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (5) |  トラックバック (0) | 

山はまだまだ氷点下

2012年02月14日 10時03分02秒 | 四方山話

日曜日に山へ水を汲みに行ったら

水掛地蔵さんの水瓶がカチンコチンに凍っていました



水は止まると死ぬといいますが

岩清水は動いてる水なので凍ってませんでしたよ


次回のニャンデーは

2月25日(土)
ディンディンが1日店長さんで来店します

偶数月はイベントなしです

週末カフェは予約不要でご利用いただけます

ビオショップ ヴィタビーン
大阪市西区靱本町1-14-11
靱本町高田ビル階



被災地の皆さんを応援して
日本の皆で乗り越えよう!
Google「東日本大震災」

コメント (0) |  トラックバック (0) |