体調管理できていますか？

お久しぶりです!!
アニメーターの池本です



寒くなってきましたが
皆さん体調の方はどぅですか？


インフルエンザもまだ流行ってるようなので
体調管理には充分に気をつけてくださいね


さてさて
明後日からもう１２月ですね
一年の締めくくりの月がやってきました!!



そこでサンスポーツでは12月8日(火)から13日(日)までBOCA測定が実施されます
今までのトレーニングの成果を知る事も出来ますし、迎える新たな年に向けて自分の体を見つめ直す機会にもなると思います！
是非、測定してみて下さい


予約は12月1日からなので、気楽にアニメーターに声をかけてくださいね!!


最後に私事ではありますが
来年、東京にある体育系大学に進学が決まりました


応援して下さってた方々、ありがとうございました


では次回も見てくれるかな？


…いいともー!!笑

１２月 盛りだくさん！！

こんにちわ
またまた少しお久しぶりのコツキです

今年も後１ヶ月と２日
早すぎます

さて、そんな１２月。
サンスポーツのイベント盛りだくさんです

①アスレ選手権
　沢山の方にご参加いただいております！！
　１２月の最初はバランス

第一弾握力　第二弾柔軟で　いまいちの私でしたが、
今回はそこそこでした

②体組成測定会１２月８日（火）～１３日（日）
　体の筋肉・脂肪・それぞれどこにどれだけ付いてるのか確認
　１２月１日から予約受付開始です！！

③クリスマスパーティー
　祇園のライブハウスで盛上がってしまいましょう
　楽しいこと間違いなし

④ビックセール
　Ｂスタジオがお買い得商品で埋め尽くされてしまいます！
　来年度のフィットネスグッズを是非この機会に

⑤ジュニアのクリスマスパーティー
　こちらも楽しいこと間違いなし
　パイナップルツリー私が子供だったら
　テンションです！！
　もう子供ではありませんが、
　実はちょっと羨ましいのですが

というわけで、それぞれ皆さまのご参加お待ちしております