ＧＷ明けには！！

最近さらに声が低くなりつつある小槻です
私のことを知らない相手からの電話は何度も本人確認をされて、
万理という名前を信じてもらえず、いつも風邪で声が低いだけです。
と嘘をついてしまいます


ＧＷ明けの８日（日）には、インディゴブルーの公演があります
ＧＷ明けの９日（月）には、延暦寺ツアーがあります


インディゴは先日西谷アニメーターが書いてくれてて、
延暦寺は昨日副隊長が書いてくれていますが、


ＧＷ３・４・５とサンスポーツは休館日を頂いておりますので、
早い目のお申し込みを宜しくお願い致します

皆様のご参加お待ちいたしております

山歩きサークルin長尾山

みなさんこんばんは、遠藤です。

昨日山歩きサークルのみなさんと、
長尾山へと行ってきました！！
とてもきれいな山で歩くのが楽しく感じました！

途中少しだけ天候が悪くなりましたが、
基本ポカポカ陽気でしたよ！！


整備された展望台が何箇所かあります。
景色も亀岡市内を一望できますよ！！

写真は東展望台で撮りました。

登山初心者の方でも、十分楽しめる山だと思います。
本当に良い山なので、ぜひ皆さんも行ってみて下さい！！

まだ、間に合います♪

みなさん、こんばんは

神社仏閣サークル副隊長の梅田です！！

５月９日（月）　に神社仏閣サークル初のイベントを開催します！！！

場所は延暦寺に行きます！！

当日はお弁当も出ます！

この間・・・実は隊長と一緒にミーティングもかねて下見に行ってきました


残念ながら・・・大雨でした・・・景色は何も見れずでした・・・

当日の楽しみにとっておきます！


本当に立派なお寺で広く・・・見学したい場所がたくさんあり・・・ワクワクでした！

締め切りが５月２日までとせまっておりますお急ぎ下さい！


皆さまのご参加おまちしております



またまた・・・つけくわえで・・・お持ちの方はカメラをお忘れなく！！！

☆卒業☆

こんばんわ

挨拶の声の大きさは誰にも負けません

桂です

私は、今日の出勤を持ちましてサンスポーツの勤務を終了させて頂きます。

大学生活が始まり初めての勤務（アルバイト）がサンスポーツでした

サンスポーツでは、多くの会員様と関わらせて頂き

お客様との関わり方や社会について学ばせていただきました。

サンスポーツで経験したことや学んだことを

活かして頑張っていきたいと思います

本当ならば、一人一人の会員様にご挨拶したいところですが

本文にて失礼させて頂きます。


私は、来月から小学校、幼稚園の教育実習や大学の卒業に向けての勉学と

自分の夢に向かって日々努力していきます

私のとりえである元気を発揮し前進していきたいと思います

どんなことでも、どんなときでも

アニメーター（元気を与える人）とでありたいと思います

私にとって客様との出会いはかけがえのない宝物です

サンスポーツでの経験を誇りに頑張っていきたいと思います

本当に３年間ありがとうございました

ありがとうございました

みなさんこんばんは、Go!Go!沖縄隊長の永澤です

先日無事に沖縄から帰ってきました
トラブルや怪我などもなく、全員元気に帰ってこれてホッとしています。

今回ご参加していただいた会員様、本当にありがとうございました
いたらない点も多々あったかと思いますが、みなさまの良い思い出になれば幸いです。



今回のメインイベント、マリン体験





ちなみに水中はこんな感じでした。


余裕の表情で潜行


　　
カクレクマノミにも会いましたよ水中カメラでもバッチリ撮れました

写真にはありませんが、パラセールに参加したグループもあったりとても楽しい３時間でした。
ビーチスタッフのみんな、ありがと～。

そして観光


日本一長い\０で渡れる橋「古宇利大橋」


今年も行きました「美ら海水族館」在住時代から何１０回と行ってますが、やっぱり良いですね～

夕食は居酒屋「海物語」生ライブに合わせて沖縄のカチャーシー


沖縄ツアー企画をさせていただくにあたりどこに行こうか色々考えましたが、
今回は元沖縄県民だからこそ分かる場所、とっておきの場所にお連れさせていただきました。
まだまだ色々奥深い沖縄。２泊３日ではご紹介しきれませんでしたが、
また次回このようなイベントでお会いできたら、と思っています。




ご参加いただいたみなさま、ありがとうごさいました

シンクロ公演！！

おはようございますアニメーターの西谷です

皆さん、ゴールデンウィークの予定は決まりましたか

サンスポーツの営業時間やプログラムも変わっておりますので

またご確認くださいわからないことがあれば、アニメーターに聞いてください

さて、ゴールデンウィークが終わるとすぐにインディゴブルーによる

シンクロ公演

が５月８日（日）にあります

インディゴブルーによるダイナミックかつカッコイイ演技

会場がひとつになるような一体感

ぜひ、一度体感してみてください

申し込み受け付け中ですので、皆様お誘い合わせの上

お早めに申し込みお待ちしております

詳しくは館内ＰＯＰ、アニメーターに聞いてください

皆様のご参加をインディゴブルーがお待ちしています

今日はこれで一杯！

こんばんわ高橋です！沖縄ツアーお疲れ様でした！ブログで天候も良く楽しい

様子が伝わってきました！引率の遠藤チーフ・永澤サブチーフからお土産を

貰いました。

これです！


今日はこれで一杯やります。写真左は沖縄の『麩』で定番の『麩ーちゃんぷる』

のレシピをご紹介致します。


材料

麩・・・・1本　
卵・・・・1個　
にんじん・・・・適量　
にら・・・・適量
しょうゆ・・・・少々
油・・・・大さじ1杯

作り方

市販の車麩（沖縄食材のお店には必ずあります）を水に戻してから固く搾って

おきます。

又、卵を割ってよくかき混ぜ、にんじんを千切り、にらを1.5cmの長さに

しておきます。

次に、しぼった麩を手でほぐしながら加え、よく混ぜ合わせさらに、にんじん

にらを入れ中火でよく混ぜ合わせ炒めしょうゆで味を調えます。（中火で30秒）

皿に盛り付けて出来上がり。とてもかんたんです！お試しください！

それでは、今から大阪に帰って、これで一杯やります。お疲れ様でした！

　

GO！！！GO！！！沖縄

こんばんは、遠藤です。

本日沖縄最終日！！

お世話になったホテル「かりゆしリゾートホテルオーシャンスパ」。

雰囲気も良く、過ごしやすいホテルでした。


ホテルを後にして向かった先は、那覇市の国際通り！

沖縄のものは何でもそろっている、まさに観光ストリート！！


そして公設市場！！

沖縄食材の宝庫！！試食だけでもお腹がふくれそうです！！
沖縄ならではの食材が所狭しとありました！！何時間でも居れそうです。


最後は那覇空港。

まだまだ沖縄に居たい、と思った方も多かったと思います。
みなさんのお土産の数にはびっくりしました。


あっという間の２泊３日の沖縄旅行。
はじめてダイビングを体験した方、沖縄じたいがはじめてだった方、
何回も沖縄へ行ったことがある方と様々でしたが、
また来年も参加したいと思っていただければ幸いです。

最後にこの沖縄旅行を先頭で引張ってくれた永澤隊長お疲れ様でした。
永澤アニメーターが居てこそのダイビングや沖縄旅行だったと思います。
そして参加していただいた会員様、参加して頂き本当にありがとうございました。
至らない点もあったかと思いますが、無事安全に終えることができたのも参加者の皆様のおかげだと思います。

本当にありがとうございました。そしてこれからも宜しくお願いいたします。

GO！！GO！！沖縄

こんばんは、遠藤です。

沖縄２日目が終了しました。

本日は沖縄で１０年のダイビングインストラクターの経験を持つ、
永澤アニメーターのもと、ダイビング＆沖縄観光をおこないました。

この沖縄イベントでの総隊長の永澤アニメーター

今回の沖縄をかなり盛り上げてくれています！！
頼れる隊長です！！
スキューバダイビングで全員が水中遊泳しましたよ！


ダイビングの後は永澤アニメーターお薦めの店で昼食をとりました！！

沖縄そばにアグー丼など、沖縄を食することができました。
雰囲気もサイコーのお店でしたよ！


次に向かった場所は、古宇利大橋！

現時点では日本一長い無料で渡れる橋だそうです！
長いし景色がすごかったですっ！


そして「ちゅら海水族館！」

ジンベイザメが食事をする場面は、まさに圧巻！！
なんと立ち泳ぎで食事をするんです！


最後に本日の夕食は沖縄色満載のお店！！
沖縄民謡や有名な沖縄の歌をライブで聴くことができました。

途中みんなで踊りまくりました！！


明日はいよいよ沖縄旅行最終日！！！
永澤アニメーターのもと、さらに沖縄を全力で観てまわります！

アウトドアクッキングゥ～！！ワーイ！！

おはようございます。くりすです

またまたまたまたジュニアイベントがあります




琵琶湖でアウトドアクッキング（カレー作り）＆カヌー体験

専門の先生の講習を受けて一人でカヌーに乗れるように練習します

ライフジャケットを着て講習を受けるから、水がちょっとこわいお友達も

ダイジョーーブ


日程　　　　　　５月１５日（日）

集合・出発　　　８時集合（８時１５分に出発）☆１８時に到着予定

対象　　　　　　年長以上の会員のお友達（一般のお友達もＯＫだよ♪）

行き先　　　　　ＢＣＳウォーターセンター・滋賀県大津市南船路

参加費　　　　　会員　５，５００円（一般　６，０００円）いずれも税込み

*参加費には、施設利用料・昼食代（野外料理）・カヌーレンタル（指導料含む）・往復交通費・保険代が含まれています。



昨日より申し込みが始まっていますよ～

昨日も早速申し込み＆電話予約がたくさんありました


早くしないと定員になってしまいますよ！（定員４０名です）

お早めにお申し込み下さい


フィットネトＰＯＩＮＴサン・スポーツ　　ＴＥＬ０７７１（２４）８０５６

GO！GO！沖縄

みなさん、こんばんは！

沖縄より遠藤です。


元沖縄県民の永澤アニメーターを隊長とし
サンスポーツの会員様とスキューバーダイビング＆沖縄観光の
イベントで、ただいま沖縄県恩納村へと来ております。

沖縄について早々にパイナップルパークへと行ってきました！！

そして、こんなカートにも乗りました！

このカート、操縦しなくても勝手に動きます！！すごい奴です！！

そして、２泊３日お世話になるリゾートホテル
「かりゆしリゾートホテルオーシャンスパ」です。


明日はいよいよスキューバダイビング！！
沖縄の海を探検してきます！！

ボウリングサークル！！☆

みなさんこんばんは


斉藤です～



本日は。。


先日４月１９日（火）に行われました

記念すべき第一回ボウリングサークル


のご報告です～




今回は５名のご参加


１３時よりまずはごあいさつと、

田中支配人によります、ボウリングのルールやマナー、名称などについてのレクチャーおボウリングについての勉強

新鮮






続きまして小原プロによります、ボールの選び方、シューズの選び方などなど

詳しく教えて頂きました

なるほど～




そして

いよいよ実践です～


投げ方やフォーム、立ち位置、狙いどころ。。などなど

石井プロのご指導のもと、練習開始です～

ペットボトルを使っての投球の練習も

プロの言われるままにひたすら、素振り練習

イメトレ

いい感じでできたカナ



そしていよいよ

実際にボールを持っての練習開始です～


ご参加も皆さん次々と投球


ボールを持って構える姿もきまっていて。。

カッコイイ




プロのアドバイスを頂き、皆さんどんどんきめていらっしゃいました～






この方もナイスショットをきめカメラに向かってポーズ



なんといっても、お二人のプロのアドバイスの的確なこと

お二人の言われるままに、狙い定め、打つと。。

本当に決まるのです～

改めてすごい


お二人の何かを言い定める時の、目がキラキラっと光る感じや

迷いのないクリアな言葉が


安心感を与えて下さいます～


かっこいい～


ラストは２ゲーム


ご参加頂きました皆様も和気あいあいと、とても素敵でした～


本当に有難うございました


次回は５月１０日（火）１３時３０分よりとなっております

まだご登録でない方々もぜひぜひご参加、お待ちしております

下見してきましたよ！！

昨日はかなりの雨でしたが、比叡山延暦寺へ、
副隊長と下見へ行ってきました
神社仏閣めぐり＆写真サークル隊長小槻です


昨日はこんな天気ではなかったですが

さて、５月９日（月）
バスで初めて神社仏閣へお出かけです

昨日じっくりは見れず、時間配分と道とお食事の確認をしてきたのですが、

お昼のお食事は精進料理弁当です

比叡山の桜は山の下より約１ヶ月遅いそうで、ちょうど咲いているかも
しれません

予定では東塔地区と西塔地区の２箇所を見る予定をしています

東塔地区と西塔地区の間は歩こうかと思っていたのですが、
歩くには過酷な道と石段があるそうで、今回はバスで移動します

昨日は雨過ぎて全く景色が見えませんでしたが、
晴れていたらきっときれいな景色が見えるんだろうなぁ～と
いう様子でした

申し込み締め切りは５月２日です。定員３０名です。
バスの座席は残りわずかになってきています。
ご参加をお考え頂いているお客様はお早めにお申し込み下さい。

お待ちしております

残酷マラソン

６月１２日（日）は『みかた残酷マラソン』があります

エントリー済みの方、エントリーを近々する方、応援だけの方、

バスの申し込みがまだの方は、サンスポのフロントにて行っています

バス代は２，０００円（保険代込み）です。

予約でもかまわないので、お名前の確認をさせて頂きたいのです

団体戦のチームを決めさせて頂きたいので、

なるべく早くのお申し込み、よろしくお願い致します


チーム分けはこちらでさせて頂きます



ちなみに

エントリー締め切り　　→　４月２８日（木）

団体戦の申し込みも、４月２８日（木）　←←こちらで行います

バス申し込み締め切り　　→　５月１０日（火）




マラソンは個人競技ですが、

この残酷マラソンは、団体戦があるのです

４人の合計タイムの少ないチーム、上位６チームが入賞となります。

でででで、でもでも、

順位関係なく、とび賞があります

５位ずつに、入賞商品が当たります

新米や但馬ビーフが当たっちゃったりもします

タイム関係なく、チーム全員が制限時間内に完走できれば、

入賞のチャンスありです



みかた残酷マラソン

６月１２日（日）

９時スタート

もし迷っているなら、ＧＯです。

エントリーしてしまったら、練習するしかないって思いますしね

６月半ばまで、まだ時間はあります。

練習を重ねて一緒に残酷マラソンに参加しませんか！？

くりす

本日のフットサルサークル活動中止

本日19時より予定しておりましたフットサルサークル活動は、雨天のため中止となります。

来月の活動日は、決まり次第サンスポーツ掲示板又はメールにてご連絡いたしますので宜しくお願い致します。