サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

お待たせしました

2011-08-31 23:21:53 | スタッフブログ

みなさんこんばんは永澤です

今日で8月も終わり、サンスポーツの夏も終わりを迎えようとしています。

サンスポーツの夏の思い出といえばサマーキャンプ

そのサマーキャンプ思い出の写真館を作りました

『ちびっこキャンプ』の写真は施設の階段に掲示してあるけど、みんな見てくれたかな

たくさんの笑顔が写ってるよ

 

そして、『ナチュラリストキャンプ』の写真はというと

フォトチャンネル一覧をクリックしてフォトチャンネルにアクセスして

夏の思い出を見て下さい

 ちなみにページの一番下にある

前ページ                  記事一覧 | フォトチャンネル一覧

をクリックしても同じサイトにアクセスできます。

お気に入りの写真はコピーして保存すればプリントアウトもできます

 

わからないことは「まるお」か「ながっち」に聞いて下さい。

 

今年の夏も最高に楽しいキャンプでした

来年のまたみんなで遊びに行こうね


2011 秋の2DAYS体験教室 ~ジュニアスイミング~

2011-08-29 20:46:30 | スタッフブログ

こんばんは!気付けばもうすぐ9月ですね

くりすです。

この夏は、プールに通っていないお友達の短期教室がありました

ぐんぐん上達していく姿を見せてもらいました。

「頑張ったら、今日のご飯は、から揚げにしてもらう

っという子供さんがいて、その為に一生懸命に顔つけや、

水の中へのジャンプを頑張っていました

私は、から揚げの為に協力しました笑。

っていうのは、冗談ですが

短期間ですが、確実に上達されます

プールに続けて来て頂くともっと上達されます

この秋、また、体験教室があるんです

↓ 

2011 秋の2DAYS 体験教室  (体験参加費 ¥2,100)

 

お子さんの都合の良い曜日・時間を選んで頂き、レッスンを受けて頂きます。

2週連続で同じ曜日に来て頂きます!

9月・10月の日程が決まっており、只今、受付中です!

定員になり次第、締め切らさせて頂きます。

詳しくはお問い合わせ下さい。

フィットネスPOINTサン・スポーツ  0771-24-8056


フットサルサークルより緊急のお知らせ!!

2011-08-29 18:25:34 | サークルお知らせ

こんにちわ~

先日自分のBOCA測定を行い、ショックを隠しきれないでいる梶谷です( ̄・・ ̄)笑

詳細は1階ラウンジにてご覧ください(ToT)


さて

気を取り直して本題に入ります(`▽´)


先日フットサルサークルが雨天中止になり、これまたショックを隠しきれないでいたのですが。。。

今週の土曜日に急遽活動する事に決まりました



・9月3日(土)

・19時~21時

・エスペリオ京都スポーツガーデン(亀岡市稗田野町

・参加費1000円



急なお知らせではありますが、たくさんの会員さまのご参加お待ちしております(*^o^*)


フットサルを通して体力アップ&シェイプアップ


僕も頑張ります( ̄・・ ̄)



ではみなさんまた明日~(*´◎`)ノ


ゆでたまご~☆

2011-08-28 20:00:00 | スタッフブログ
みなさんこんばんは


斉藤です~



みなさん

煮抜きって

何のことかわかりますでしょうか~



ゆで卵のこと~


私つい最近まで

知りませんでした

お恥ずかしながら


ゆで卵のことを

京都では

‘煮抜き’
というのですね



他にも。。

煮物のことを

‘炊いたん’

とか☆


鶏肉のことを

‘かしわ’

とか☆☆

関西では言われるのカナ


でも一番ちょっと驚き~

だったのが。。


汗を‘ぶりぶりかく’


汗ムッチャかいてます~

っということなのですね


聞くと耳について離れません


知らないこと

たくさんあります~

バレーボールサークルです~★

2011-08-28 00:03:24 | サークルお知らせ

 

 みなさんこんばんは フロント川本です★

 8月のバレーボールサークルのお知らせです 

 また蒸し暑くなってきましたが、今月もみんなで気持い汗を流しましょう!!

   8月29日 月曜日 

  亀岡運動公園 大体育館 

    19時~   

    参加費 500円 

 

 館内告知では少し前からお知らせしていたのですが、もう明日なんです

  たっくさんのご参加をお待ちしています!!

 今回は大体育館となっております! よろしくおねがいします~

  お待ちしてますよ~

 

 

 

 


明日最終日!

2011-08-27 23:30:30 | イベント情報

残暑厳しいですね!最近炒飯以外作っていないコツキです

さて、明日、日曜日が体組成測定会の最終日です!!

からだの筋肉量・脂肪量がからだのどこにどれだけついているかが

わかります!!最近運動を始められた方の今後の目標づくりや、

最近ちょっとマンネリ気味の方の確認や、

以前測られた方の再チェックなどにご利用頂ければと思います

予約制ではありますが、明日の予約枠にはまだ、空きがありました!

よろしければこの機会にご活用ください!!

 


サン・スポーツ最大イベント!!

2011-08-26 21:54:55 | スタッフブログ

みなさん、こんばんは!遠藤です!

9月18日(日)は「サン・スポーツ秋祭り」です。

今年は去年までなかったことも試みますよ!

もちろん好評のキッズダンスショーやフラダンス、ファンクなどの会員様によるショーもあります。

もちろんアニメーターによるショーも楽しみにしてください!

 

ちなみに去年のアニメーターショーはこんな感じでした!

そして祭りの雰囲気はこんな感じです!

沢山の方々に支えられてのサン・スポ祭り!

今年もガンガン盛り上げてサン・スポーツ最大イベントの

名に恥じないものにします!

もう祭りまで1ヶ月をきりました、前売りチケットがないと当日参加できません!

チケットは事前購入してくださいね!

そして家族や友達を誘ってみんなで来てください!!!

9月18日(日)はサン・スポーツ秋祭り決まり!

 

 

 


ハイサイ^^!

2011-08-25 21:11:45 | スタッフブログ

お久しぶりです アニメーターの上原 和也です

不安定な天気が続く中、いかがお過ごしでしょうか?

そんな中実は  最近僕の中で燃えてるモノがあります。それは・・・・・・
 
「世界柔道2011 inパリ」

8月23日(火)~8月28日(日)迄開催されており、TVで実況中継で試合の様子を観る事が

できます。

今の所、日本人のメダル獲得数は 金メダル・・・5個

                 銀メダル・・・3個

                   銅メダル・・・1個 となってます

どんな相手にも、諦めずに相手に立ち向かう日本代表選手の姿がTVからでも伝わってくるので、熱く、燃えるモノがあります
是非 試合を観て日本代表を応援しましょう

 


試合のご案内

2011-08-24 23:47:18 | スタッフブログ

みなさんこんばんは永澤です


9月25日(日)に西京極の京都アクアリーナで


『FIAマスターズ  スイミングフェスィバル』が開催することは


以前のブログでお知らせしましたが、


今日は10月23(日)に開催される


『京滋マスターズ』の案内です


この大会はマスターズ登録をしなくても参加できるローカルマスターズで、


参加資格は


週に1回以上、定期的に水泳の練習を継続している


マスターズスイミングが健康とレクリェーションの為にあるという主旨を良く理解している


18歳以上のプールが大好きな会員様です


今年は京都が会場の年度なので移動も楽ちん


必ず飛び込む必要がないので、いつも通りに泳ぐことが出来ます


今年こそ皆さんの練習の成果を発揮してみませんか?


詳しい事は後日POPとチラシにてご案内いたします。


さあ集まれサンスポスイマーズ


皆様、お変わりありませんか!?

2011-08-23 23:25:12 | スタッフブログ

こんにちは山田です
皆様お変わりありませんか?

暑いと食欲落ちて、そして体力落ちて、体重落ちて…


嬉しいけど…しんどい(>_<)
そんな食欲無い時でも美味しく食べられるのが チャプチェなんです(^-^)

 


春雨、豚ミンチ、好きな野菜(人参・ピーマン・しいたけなど)をごま油、ニンニク少々で炒め、砂糖と醤油 唐辛子でピリ辛(お好みで)に味付します。



それだけでもOKなんですが、レタスやトマト 小エビのケチャップ炒めなど

 好きな物をトルティーヤという薄いナンのような物に巻き巻きして食べます(^-^)v



食べる事ばかり考えている山田です(*^_^*)

あともう一つ
熱々カレーうどんもお勧めです

後少しの日々を乗り切りましょう(^-^)/


2011熱戦再来 北東北総体!

2011-08-23 20:51:57 | スタッフブログ

みなさん今晩は、高橋です。行って来ましたインターハイへ、山下 雄大君の応援に!

今回は東日本大震災で大きな被害に遭った岩手県での開催でした。

会場は盛岡市で停電・断水などが寸断され、この大会の開催も

危ぶまれる状況だったそうです。しかし、「復旧復興への足がかりにしよう」と言った

声に後押しをされ開催までこぎ着けた大会でした。

さて、山下君は昨年度インターハイ200m平泳ぎ2位ということで今回は更に上を

めざした大会でした。結果はベストタイム更新でしたが、6位でした。

しかし、150mまでトップに迫る泳ぎでラスト10mで疲れがでましたが、

とても、「勇気のある泳ぎ」でした。この泳ぎは彼にとって大きな財産になると感じ

会場に居て感動を覚えました。27日から東京でジュニアオリンピックに行ってきます。

インターハイのリベンジをしてきます。皆さん応援宜しくお願いします!

 

                  


インターンシップ生の法貴です。

2011-08-22 22:19:22 | スタッフブログ

 皆様はじめまして。京都学園大学3回生 法貴直人と申します。

この度インターンシップ(職業体験)で8月7日から8月22日の約二週間

ここ「フィットネスPOINTサン・スポーツ」で勤務させていただきました。

一言で言うと私は人見知りな性格です。

そしてそれは私の短所だと思っています。

この短所を克服したく大学のインターンシップ制度を活用し、

サン・スポーツへの体験を希望させて頂きました。

 

サン・スポーツでは日々たくさんの会員様がトレーニングに来られ

色んな方と接することができました。

やはり最初は緊張のあまり、どうしていいかわからず立ちすくむ場面が多くあったと思います。

しかし、サン・スポーツのスタッフの方々に助けられ少しづつ会員の方々と接することができるようになりました。

そして色んな方々と接している内に、いつしか接することの楽しさを感じれるようになり、

人見知りな性格が少しずつ改善されたように思います。

スポーツクラブを通じて運動から健康を手に入れる大切さと

運動が人と人の1つのコミュニケーションになっていることなどをスタッフの方々から学びました。

そういったことを学ぶ中で「法貴くんの雰囲気が良くなった!!」と言っていただけるようになり、

自分自身でも変化したと感じています。 

今日でインターンシップが終わってしまいますが、

今までに無い経験ができとても充実した二週間を過ごすことができました。

正直インターンシップを終了するのが寂しいですが、

ここで学んだ多くのことを自分に生かしてさらに勉学に励んでいきたいと思います。

本当に有難うございました。