みんなでタスキを繋げたリレーマラソン(((o(*゜▽゜*)o)))

こんばんは。くりすです。

10/28（日）はリレーマラソンのイベントでした。

サンスポからは、10チームで参戦！！（82名の方がエントリーされました！）

 

このリレーマラソンは、

４２・１９５ｋｍを１周2.813ｋｍずつをみんなでタスキを繋いで15周します。

制限時間が５時間!！！！！

大人も子供も関係なく１周2.813ｋｍです。ヒャー

全体で、122チームの出場の中で、にゃんと！！サンスポから入賞したチームが２組も

 

（岡田チーフの顔がちょっと出てきますが、リレーマラソンとは一切関係ありません笑）

↑↑　第４位　ちゅ～やんチーム　おめでとう　

　　　ちゅ～やんとは、フロントの仲くんです。

　　　大学の後輩を引き連れての参戦でした

　　　若いだけじゃない、しっかり結果出されましたイエーイ

 

 ↑↑　第６位　のんちゃんチームの方々です！おめでとうございます　

　　　のんちゃん以外はサンスポ会員の方々です。　日頃の練習の成果が実ったんですね

　　　入賞素晴らしいです

↑↑↑　２８位　まっちゃんチーム

　　　まっちゃんとは、サンスポスタッフの松尾さんの事です。

　　　ラッキー賞を貰いました２８位の何がラッキーかというと、

　　　このリレーマラソンは10月２８日にあり、

　　　２８という数字にかけてのラッキー賞でした

　　　まっちゃんチームは大学の友人で、卒業したらみんなバラバラになるとの事です

　　　でもまたこのマラソンに出たいという事で、来年集まるとのことです

　　　なんというか、このリレーマラソンが再会の場所になるって事で、

　　　私はキュンとしました

 

初めて参加された方が沢山いました。

今回、元スタッフの春田さん（はるちゃんチーム）も出場されました。

赤ちゃんを産んで久々のレースにも関わらず、全体で１１位という好成績でした

さ、さすがっす、はるちゃん

ジュニアの子供たちの活躍も目立ってたんですよ。

雨に打たれながら一生懸命走っている姿を見ると感動しました。

親子リレーもありました。なんでも有りのこのレース、ほんと楽しかったです

制限時間が５時間でしたが、サンスポの全チームが完走です

ほんと素晴らしいです

このリレーマラソンを通して、いろいろ感じる事ができました。

またサンスポのみなさんそして、みなさんの大好きな人達で

タスキを繋げに行けたら嬉しいです

 

走るって楽しいです

 

 

途中、丸井マネージャーが選手兼役員でした。

走って来る人みんなに、大きいジェスチャーで応援されてたみたいです。

マネージャー曰く、

「この時の応援はテーマを作っててん！！、松岡修造になりきって応援しててん」

さ、さすがっす。

熱いマネージャーのお話でした笑

おしまい。

フットサルサークルからのお知らせ！！

こんばんわ☆

フットサルサークル担当の梶谷です！


本日２０時から予定しておりますフットサルサークルの活動は、予定通り行います！！


活動中に雨天になる可能性もありますので、雨具、防寒具をお忘れないようよろしくお願いします！！


皆様のご参加お待ちしております。




僕は一足先にエスペリオに行ってきま～す(´◎｀)ノ

フットサルサークルからのお知らせ！！

こんばんわ！！


フットサルサークル担当のくりりんこと梶谷です(´◎｀)ノ



今月はフットサルやりますよ～～～～




(日時)
１０月３０日(火)

(時間)
２０時～２２時


(場所)
エスペリオ京都スポーツガーデン　グリーンコート(駐車場側)


(参加費)
大人、子供 １０００円


当日１８時の時点で雨天の場合は中止となります











朝晩寒くなってきていますが、サンスポを離れてフットサルで気持ちよく汗を流しませんか？


初心者の方、女性の方大歓迎です


一緒に楽しみましょう(´◎｀)ｖ


詳細はサークル掲示板！もしくわアニメーターまでお問い合わせください


みなさんのご参加をお待ちしております(´◎｀)ゝ











ところで



日本サッカー界のレジェンド！
三浦カズ選手がフットサル日本代表として１２年振りに代表に復帰されましたね！！！



ぼくもいつかは．．．．









みなさんと一緒に頑張ります(笑)

明日からは・・・。

皆様こんばんは、アニメーターの岡田です

朝晩かなり冷え込んできましたが、体調崩されたりしていませんか？

 

先日の日曜日、亀岡に転勤してきてから初めての「濃霧」体験をしました

霧が出るとは聞いていましたが、僕の予想はるかに超えた霧の濃さにかなり驚きました

 

さて、明日からは「アフリカ紅茶」の割引販売会がスタートします

アフリカ紅茶はもうご存知でしょうか？

現在、ラウンジにて皆様に試飲して頂いているとても飲みやすい紅茶です

糖の吸収を抑えダイエット効果が期待できたり、血圧の上昇を抑制する作用があったりします

また、体内を錆させる活性酸素を除去する「抗酸化作用」が働き、体の中からキレイにしてくれます

すでに試飲されて気に入って頂けた方、まだ飲んだことはないけど興味のある方、ぜひサンスポへ足を運んで、実際に飲んでみて下さい

500mlの水で溶かせるスティックタイプと、温かくして飲めるティーバックタイプの2種類があります

これから寒くなってくる時期なので、ご自宅で温かいアフリカ紅茶を飲みながらゆっくりと過ごすのもいいですね

23日（火）・24日（水）・25日（木）の3日間に限り10％OFFの2，835円にて販売となります

是非この機会にお買い求めくださいね

 

久しぶりのブログなのでもう一つ・・・。

皆さん、最近自分の姿勢を気にされていますか？

寒い季節になってくると、何枚も服を重ね着したり、少し重たいコートを着たり、寒い時に肩をすくめたりしませんか

そうなってくると、普段より背中が丸くなり、首や肩がこってしまうことにも繋がります

寒い時ほどこまめに体を動かして、血行を良くして筋肉が固まってこってしまわないように気をつけましょう

そして今の内から、普段の自分の姿勢をよく気にして、出来るだけ体に負担の少ない姿勢を見つけていきましょう

自分の姿勢を知る為には、是非「姿勢測定」をしてみてください

測定したことがある方でも、是非再度測定していきましょう

自分の姿勢を知り、必要な事をアドバイスさせて頂きます

また、より良い姿勢を作る為の運動メニューも作成しますので、是非今の内から自分自身の姿勢を知り、より良い方向へと改善させていきましょう

姿勢測定は予約制となっておりますので、測定希望の方はアスレチックジムもしくはフロントまでお問い合わせください

 

久しぶり～

みなさんこんばんは永澤です

先週末に家族で「舞鶴親海公園」にアジ釣りに行って来ました

朝から地域の大掃除に参加してからの出発で昼過ぎの出発になりました

途中丹波の黒豆の路上販売に気を惹かれつつ１４：３０ごろ現地に到着

早速準備をして釣りスタート

僕自身は沖縄以来久しぶりのフカセ釣り子供は人生初のフカセ釣り

テンションあがって気がつけば４時間も経過

終わってみたら、約４０匹ちょっと寂しい釣果になりましたが、

釣った魚はすべてさばいて美味しく頂きました（魚の３枚おろしは得意です）

とっても楽しかったので、また家族で行きたいと思いますが、

出来ればもっと釣りたい・・・

誰か良い釣り場を知っていたら教えて下さい

 

 

プログラム代行のお知らせ

代行のお知らせです。

23日(火)　ステップ４５　西村　→　ワイルドアタック４５　梶谷

25日(木)　はじめてステップ　西村　→　風早

　　　　　　　　みんなで歩こう２０　西村　→　岡田

26日(金)　かんたんアクア　西村　→　栗巣

　　　　　　　はじめてステップ　西村　→　風早

代行のお知らせです。

代行のお知らせです。

 

　　１０月１３日(土)　　　　１９：１０　～　１９：５５　　　　ダンスエアロ４５　　　松村　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　１９：１０　～　２０：１０　　　　エアロラン６０　　　　宮田

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　※　２０：０５～２０：３５　　ステップ３０は　休講となります。　　　　　　　　　　

あざいお市マラソン!!

こんばんは

フロントのちゅーやん（仲）です

 

最近はすっかり秋模様なり、朝晩が寒くなってきましたね

季節の変わり目は体調を崩しやすいのでご注意ください

 

さて本日10月７日は「あざいお市マラソン」でした

秋空の中、お客様31名とスタッフ3名の34人で

10キロとハーフを走ってきました

レース中盤から気温が上がり、風も強く吹いていましたが、

皆さん怪我なく無事に帰って来られました

 

今年初めての「あざいお市マラソン」でしたが、

走りやすいコースで沿道にはコスモスが咲いており

とても良かったです

 

なりよりこの参加賞

新米1.5キロと長そでシャツ

こんなに豪華な参加賞のマラソンはなかなかありませんよ

皆さんも来年参加してみませんか？

まずはジョギングサークルにご参加を

 

 

本日参加して頂いた皆様、お疲れ様でした

また、来年もよろしくお願いします

祝日プログラムのご案内

10月8日（月）は祝日の為、短縮営業となります。

10：00～20：00までの営業となりますので、お間違えないようにお願い致します。　※トレーニングは19：30までとなります。

 

スタジオプログラム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プールプログラム

11：00～11：20　姿勢ストレッチ　鹿田　　　　　　　　　　　　13：00～13：30　はじめてクロール　栗巣

11：30～12:00　はじめてエアロ　鹿田　　　　　　　　　　　 15：30～16：00　かんたんマスターズ　日下部

12：15～13：00　姿勢プラス45　岡田

14：15～14：45　タフエアロボード　岡田

15：00～15：30　コアトレーニング　岡田

18：00～18：45　エアロシェイプ45　宮田

 

2012FIAマスターズ スイミングフェスティバル

みなさんこんばんは永澤です

９月30日（日）に京都アクアリーナで開催された

2012ＦＩＡマスターズスイミングフェスティバルに参加していました

サンスポーツからはアニメーター5名を含む22名の方が参加しました

マスターズの大会は普段の練習の成果を発表するいい舞台です

上位入賞を目指し　

自己ベストの更新を目指し　

レースに参加するチームメイトを応援し

レースは一瞬で終わってしまうけど、会場でしか感じることが出来ない感動を味わいに

スイムサークルやマスターズのレッスンで毎週頑張ってる方々ぜひ一度大会に参加して下さい


次回は11月23日(金.祝)

大阪深江スイミングスクールで開催される

第１回 ビッグマスターズスイミングフェスティバル

の参加者を募集しています

ぜひみなさんと一緒に楽しく泳ぎたいと思っています。

多くの会員様のご参加をお待ちしています。

ＦＩＡマスターズ結果はコチラ