サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

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レッスン代行のお知らせ

2009-06-30 18:52:18 | プログラム情報
7月7,14,21,28(火) 姿勢ストレッチ 大野 → 小槻

7月7,14,21,28(火) はじめてエアロ(20:25~20:55)

                小槻 → 大野 に代行となります。 

夏こそ水泳!!

2009-06-30 15:28:50 | イベント情報
皆さん、こんにちは。 丸井です。
今日は、今募集中の、短期水泳教室のお知らせです。


サンスポの短期教室では 例年、初めてプールに入るお子様が
多数参加されます。 
それこそ、お母さんと離れ離れになるのも初めて。
そんなお子さんにとっては、大冒険です。
アニメーターが優しく、楽しくプールの楽しさを知って貰えるように
導きます。




スイミングは、とっても結果の分かりやすい習い事。
初めて顔がつけれたよ!!
潜って、目を開けることができた!!
クロール25M泳げた!!  等・・・
その達成の都度、喜びと達成感があるんです。
僕達、アニメーターも、できた瞬間のお子さんの笑顔が
見れるとホンマに嬉しくなります。




シャワーをきちんと浴びるのも大切なこと。



サンスポの短期教室は 3歳から参加できます。
少しでも馴染みやすい雰囲気をつくり・・
できた瞬間を逃さずに たくさん褒めてあげて、自信をつけてもらい・・・
5日間で、是が非でも上達して頂けるように、
アニメーター一同精一杯頑張ります。


夏の短期教室は、各コースにまだ空きがございます。
日程など詳しくは、ホームページ イベントのお知らせへどうぞ。
またはサン・スポーツへ直接お問合せ下さい。

サン・スポーツ 0771-24-8056

プログラム変更のお知らせ

2009-06-29 21:33:43 | プログラム情報
6月30日(火) 13:00~13:45 

         『かんたんステップ』→『はじめてコアリズム45』

          担当  春田

          18:30~19:45 
          
         『かんたんステップ』→『ワイルドアタック45』

          担当    春田  →  小槻

近畿ブロック水泳大会

2009-06-29 20:54:59 | イベント情報
みなさんこんにちはアニメーターの永澤です

6月28日(日)に大阪のなみはやドームで

第27回 ザ・ビッグスポーツ近畿ブロック水泳競技大会

が開催さされました

この大会にはザ・ビッグスポーツに所属する

15チーム436名の選手が参加しました

サンスポーツからは34名の選手が参加してくれました





この大会では、慣れない50Mプールにも関わらず、自己ベストを更新する選手も

おられ、男子6位 女子4位 総合5位という結果になりました

また、山下雄大君は200m平泳ぎで2分25秒13で

今大会優秀選手に選ばれました





日頃の練習の成果を大会当日に発揮するということは、

とても難しいことだと思います。

頑張った選手のみんなお疲れ様。

また次の大会でベストが更新できるように今日からみんなで練習頑張ろう

6月30日は・・・

2009-06-29 19:42:01 | プログラム情報

明日、6月30日は、ジュニアスクールがお休みです。

お間違えのないようにお願い致します。


ショップ!!!

2009-06-28 21:24:00 | ショップ情報
みなさん!こんばんは。フロントの梅田です!!!

本日でビッグセール終了いたしました

たくさんの方に来て頂き、お買い上げありがとうございました。

また、お買い上げ頂いた商品をサン・スポーツで着てもらえるのを楽しみにしております
新しいウエアーでこの夏はトレーニングに燃えちゃって下さい


来館お待ちしてます!!!


一緒に引き締めましょう!!

2009-06-28 20:43:38 | スタッフブログ
久々に書かせていただくことにしました!!

アニメーターの小槻です


大変永らくお待たせしてしまった、アワープログラム、
お渡しするのが遅くなり申し訳ございません。


私の担当させていただいている日曜のワイルドアタックの時間が
7月から拡大しております


ワイルドアタックとは格闘技の動きで、
シェイプアップ、心肺機能向上
背中とお腹、二の腕周りの引き締めを目指そうと行なっています


格闘技系のプログラムは持ち始めて1年半ぐらい経ちますが、
持つ前に3ヵ月ほどボクシングジムに通ってみました
女に生まれて26年間は格闘技の動きとは無縁だったので

ただパンチの打ち方を覚えたいだけだったのですが、
いざ行ってみると、

空調の無い部屋で

縄跳び3分×3セット 

反復横とび3分×2セット
が終わってからやっとこさ

シャドーボクシング

上手になるまではしばらくシャドー

慣れてきたらサンドバック

慣れてきたらミットを持っていただいてといった流れでした


でも、その期間お蔭様で体重3㎏ダウン


それからしばらく月日が流れておりますので、
今の私が引き締まっているかどうかはさておき

引き締め効果あり
ということで約1年半前に張り切って担当することにしました

7月から時間拡大と言うことは、エネルギー消費時間が延びる

私も皆さんと一緒にエネルギーを消費したいと思います!!
一緒に脂肪を燃やしましょう!!

スタジオでお待ちいたしております








実話な話し

2009-06-28 18:34:30 | スタッフブログ
皆さんこんにちわ

アニメーターの梶谷です

今日も素晴らしすぎるくらい良い天気でしたね。

梅雨はどこえやら・・・

僕は完全に夏バテモード全開です

皆さんも夏に向けてサンスポで体力UP目指しましょう

僕も必死に頑張ります



さてさて

今日は私梶谷のちょっとしたエピソードを話そうかと思います

ご存知の方も多いと思いますが、
僕はアニメーターデビュー当初、

ひたすら丸かったのです

顔も・・・

身体も・・・

頭までも・・・

このままではヤバイ
と思い今年の年明けから必死にダイエットスタート

4月末の日吉マラソンにエントリーして
自分に厳しく
妥協せずに(多少はしました笑)
ドMな体質をいかしてしごきまくりました


結果・・・



77キロあった体重が



68キロに



60キロ台おかえり

身体が軽いというのはこういうことを言うんだと改めて感じました

アニメーターとして働かせていただくようになり、学ぶことは本当にたくさんあります
中でも今回は、ダイエットが成功した時の喜び、感動がいかに大きいか
また素晴らしいか

身をもって学ぶ事ができました


この経験を活かしてお客様のサポートを全力でしていきたいと思っています


僕の昔の写真が見たい方はラウンジに貼ってあるスタッフ紹介の写真の中から探してみてください


ただし

心臓の弱い方、ホラー映画が苦手な方は注意しましょう



以上梶谷のちょっとしたエピソードでした

田原 紘樹バンクーバーへの道 vol.1

2009-06-27 17:50:00 | 田原君ボブスレー挑戦
皆さん、こんにちは。丸井です。
突然ですが、バンクーバー冬季オリンピックの日本代表候補選考会が
本日 兵庫県 加古川市で開催されています。


その種目とは、ボブスレー!!
知ってますかね?


ボブスレーには4人乗りと、2人乗りがあり、
”そり”に乗って氷のコースの上を
時速100Km以上で滑り降りる、氷上のF1と言われています。
昔、ジャマイカチームが映画で話題になった、あの競技です。


その選考会がある事を、知ったのは 実は昨日(金曜日)だったんです。
それを知った時、サンスポ関係者に絶対にトライさせたい!
と瞬間的に強く思いました。
オリンピックを目指す若者と、一緒に夢を追いたい!!
日本代表に選ばれたらどんなに楽しいか
オリンピックに出れたら、どれだけの緊張とワクワク感を感じれるのか・・
そして、もしメダルが取れたら・・・
とか ちょっと気が早いですが、
その全ての過程の中に緊張と興奮が待ち受けています。
想像すればするほど、興奮度は増すばかりでした。


1次選考とは言え、各競技のトップレベルのアスリートが集結します。
代表に選ばれる事は相当困難だと言うことも充分に分かっています。
そんな中で、アニメーターに声を掛けまくりました。
アニメーターは無理でしたが、田原アニメーターの弟でもある、
田原 紘輝君が挑戦してくれる事になったんです。
選考会開催を知ってから挑戦者を選出し、決定するまでがたった45分。(笑)


田原君は、幼稚園から中学生まで、サンスポで水泳を頑張り、
(最後は、選手コースに在籍) 
高校から初めた陸上競技を現在も頑張ってます。
主に短距離と、投てきが得意で、現在はやり投げが専門です。
陸上でも、やり投げのような投てき種目は、
瞬間的なパワー(瞬発力)が求められます。
そのパワーとスピードがボブスレーには最適らしいんです。
彼は、先日も京都マスターズの大会にもサンスポチームから出場してくれました。


選考種目は、短距離走 20M  60M
筋力テスト  ベンチプレス ・ スクワット
ジャンプ系テスト などの10種目。
100Mを 11秒で走る田原君ですので、可能性はあると思っています。


彼は、先日も京都マスターズの大会にもサンスポチームから出場してくれました。
その時の写真です。



写真 一番左が田原君。 この身体、えぐいでしょ!!
身体も表情もキリッと締まってます。まさにアスリートの目。

ちなみに・・・
左から二番目の色白が、遠藤チーフ。
3番目の首から上だけ黒いのが僕の弟。(元、アニメーター)
4番目の丸坊主頭が田原アニメーター。すなわち、田原君の兄。


今後、また 結果と経過をお知らせしていきます。
お楽しみに!!


初めてのジュニアスイミング

2009-06-27 10:16:42 | スタッフブログ

アニメーターの南です。

我が家の息子。3歳。
6月からジュニアスイミングをはじめました。

泣くやろかー?
おしっこもらさへんやろかー?
アニメーター困らせるかなー?

不安だらけです。

他の誰よりもアニメーターのことを信用してる私でも、
こんなに心配です。
親心です。

そして、初日・・・

不安的中です。
泣きました。
体操室でおしっこももらしちゃいました。(泣きすぎて)

でも!
アニメーターは、困った顔ひとつせず、
どーん
と受け止めてくれました。

さすが。

レッスンの後、
アニメーターが嬉しそうに、
「よーちゃん、水の中でおめめ開けられてたでー!
って!

親以上にそのことに喜んでくれているアニメーターが、
とても頼もしく見えました。

「無理そうだったらすぐやめよう・・・
の気持ちが、
「続けたらできるかも!
の気持ちに変わった瞬間でした。


今日で3回目。
泣きべそかきながらも、
着衣水泳中です。


ショップ!!!

2009-06-26 21:38:04 | ショップ情報
みなさん、こんばんは。梅田です!!!

ビッグセール9日目終了しましたぁ~~
残りは土曜日と日曜日の二日間となってます
みなさん、お買い忘れはないですか~
最後にもう一回Bスタジオ覗いて見て下さいね!!!


では、ここでビッグニュースです!!!
25日にボディーアートの商品が入荷しました!!

その中でも、おすすめはこちら



みなさんからかわいいぃ~と言うお声たくさん頂いている商品です!!!
本当に早い物勝ちですよ~~~急いでください!!
実は密かに私も迷彩パンツ狙っています!!


ビッグセール会場の商品をお取りおきして頂いている皆様へ。
ビッグセールは28日(日)までの開催となっております。期間中のお買い上げ宜しくお願い致します
期間をすぎてお買い上げの無い商品につきましては返却させて頂きます


ブログ作成の舞台裏

2009-06-26 12:29:57 | スタッフブログ
どうも 丸井です。

サンスポブログも始まって、20日ほどが経ちました。

沢山の方に見ていただいているようで、ホンマに嬉しく思います。


お客様に、また、地域の方に、

または このページを覗いてくれた方に

多くの情報を、楽しくお届けできればと頑張っています。

その中でちょっとした裏ネタをご紹介します。




~昨日の出来事~




パソコンでブログを作成する永澤アニメーターを発見。





超 真剣です。 こんな表情見たことない。(笑)

ちなみに、彼は基本的にいつもハダカ









彼の画面の下に何かメモらしきものを発見










丸井 「  その紙は なに   」

永澤 「  原稿ですよ。 家で書いてきました。

丸井 「  律儀やなあ。 えらいやん 」

永澤 「  はい 勿論です。 」

 
 よく見てみると、誰かに添削された形跡が・・・


丸井 「 これ 誰が作ったん 」

永澤 「 家で作って、嫁に見せたんです。そしたら、全部作り変えてくれたんです。



アニメーターの家族まで みんなの協力を得て作ってます。

永澤君の奥さん ありがとうね。

NEWシューズ

2009-06-25 23:30:32 | スタッフブログ
みなさんこんばんは、アニメーターの遠藤です。

先日、休みを利用して新しいシューズを購入してきました。

今まで愛用してきたシューズは、傷みが激しく指先の部分が破れてしまったためです。

そして購入したNEWシューズがこちらです。           

              ↓



ご存知の方も多いと思いますが、「ナイキフリー5.0」です。

このシューズのコンセプトは 『ハダシのチカラを鍛えよう』 です。

普段シューズに守られすぎて、使われにくい足の筋肉、またいろいろな機能を裸足に近づけることで、

目覚めさせようということに、このシューズの狙いがあります。


実は前のシューズも同じ物を履いていました。以前は「ナイキフリー3.0」です。

ちなみにこの3.0とか5.0は何かいいますと、単純に「数字が小さければそれだけ裸足に近いですよ」と言うことを表しています。

こだわりを持ってシューズを履いている方もおおいと思いまが、そうじゃない方も自分には何が良いのか考えるのも面白いです。

意外な発見があったりします。


興味がある方は、僕のシューズ見てくださいね!!

☆★深イイ話ぃ~★☆

2009-06-25 19:41:33 | スタッフブログ

せ~のっ!!

深イイ話ぃ~たった1分でぇ~

どーも!!キャラメル大好き大野デス(サイコロキャラメル1番!!)

キャラメラーです むしろキャメロンディアスです・・・

違うかぁぁぁあ

 

今日はちょっとイイ話

私、ジュニアスイミングで小さなお子様達のクラスを持つ機会が多いんです

練習内容としては、お水に慣れてもらったり、潜ったり、浮いたりというのがほとんど

です。

その中でも伏し浮き』練習があるんですが・・・

お子様にとっては結構大きな壁なんです

深いプールに1人で浮くって結構な勇気が必要ですよね

私が担当させて頂いているある男の子A君はその伏し浮きの壁がこえられず1年が

過ぎていました。

時にはおもいっきり怒ってみたり、時にはおもいっきり褒めてみたり・・・

毎回どうしたらできるんだろうと悩んで色んな方法を試していたのです

でもできないんです

A君は休まず毎回練習にもきてくれて一生懸命取り組んでくれました。

悔しさで一杯で沢山涙を流したことも・・・

何とかしたいと思っていてとりあえずさりげなくその子の手を少しずつ×2

はなしていきました。

1cm5cmになり、5cm10cmになり・・・

できたらとにかく褒めまくりました

そしたらついにこの前出来たんです

やったぁぁぁぁぁぁぁあ~

2人で大はしゃぎ

そしてA君の口からは『こんなん簡単やわ』 どっひゃ~(笑)

一気に自信ができて表情もイキイキしていました

クラスの中でも1番キレイな伏し浮きを見せてくれるA君

夏の短期教室でも頑張ってくれるようです

これからの成長が益々楽しみです

がんばれ~A君

 

 

 


ショップ

2009-06-24 19:46:26 | ショップ情報
こんばんはフロントの梅田です!!!
またまた、Bスタジオにて開催中ビッグセールのお知らせです!!!

みなさん、一度はBスタジオに来てくれましたか
まさか、まだ来ていない方はおられませんよね
本当に28日(日)までに一度は来てください!!!
来ないと・・・後悔しますよぉ~


では、ここでいつものショップ担当梅田からのおすすめ商品ご紹介のコーナーです


本日の商品はこちら



シンプルなデザインですが、とてもキレイなピンクでかっこよく着こなせる商品です
これを着てサンスポーツではじけてみて下さい!!!

本当によい商品がたくさんありますっ
Bスタジオにてお待ちしておりますね