サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

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雨ですね~。

2014-04-29 22:52:15 | スタッフブログ
こんばんは、風早です!
世間はGWですか~?(笑)なんだかそんな気がしませんが、、。4月30日、5月1日、2日は平日の短縮営業ですので、お間違いのないようにお願いします

4月はなんだかいろんなことが、、
元スタッフの大槻アニメーターが遊びに来てくれました!そして、ベィビー洋子ちゃんと写真撮るの忘れてたぁ~
御所の一般公開に行ってきました!いいお天気でよかったですなかなか見れないんですよ

大人の遠足で、イチゴ狩りにも行かせて頂きました!おいしかったぁバスの中でのビンゴ大会楽しかったです
そして昨日、私と弟が4月生まれなんですが、当日にお誕生日会ができなかったので、まあそんなかわいい歳じゃないんですがお誕生日会ご馳走でした(笑)でもうちの子は母よりも電車のテレビ番組に夢中でした1人でろうそくの火を消すなんてさみしすぎるや~ん

明日のズンバは45分!明日も盛り上がりましょ~ちなみに13時からです!

おやすみなさい

GW

2014-04-28 14:48:56 | スタッフブログ

こんにちは。藤井です\(^o^)/

最近、勉強と復習を日々頑張り、時間を見つけてはトレーニングをしている毎日です。

タイトルにあるようにGWです。
僕は勉強とバイトで終わるのかなーって思ってます(^^;;

昨日のブログでも紹介がありましたが、サンスポーツもGWです。
お間違いのないようにしてくださいね。

GWの間もプレミアム体験、一週間体験を実施しています‼
知り合いの方に興味がある方がおられましたら、ぜひ誘ってみましょう(^^)
詳しくはフロントまたはアニメーターに声かけてください。

みなさんのご来館お待ちしています\(^o^)/

暖かくなってきました!

2014-04-27 23:48:31 | スタッフブログ

こんばんは
ブログ担当の岡本です

最近は天気も良く
過ごしやすい日が続いています
GWにはお出かけする方も多いと思いますが体調など崩されないように気をつけくださいね

サンスポーツは4/29~5/2、5/6は短縮営業に5/3~5/5は休館日になります。

館内にも貼り出してあるのでわからないことがあればアニメーターにお声掛けください

それではお休みなさい~


ワクワク遠足

2014-04-27 14:14:45 | スタッフブログ
ブログアップする間もなく楽しい時間が過ぎてます。

先にお知らせです。

サンスポーツ解散17時の予定でしたが、プラネタリウム上映の都合上18時解散になります。

よろしくお願いします。

でわ、お子様の写真撮影にいってきます。

バランスボーーール

2014-04-26 23:55:02 | スタッフブログ

こんばんは

最近髪の毛をバッサリ切った

南 友乃です

最近暖かく・・・・・ではなく暑くなってきましたね

寒いよりは過ごしやすくていいのですが・・・・・

季節の変わり目ということで・・・・みなさん体調管理には十分注意しましょう

さてさて

 

春といえば・・・・別れの季節とも言われていますが・・・・

スタートの季節でもあります

4月から篠原Aがバランスボールのプログラムが始まりました

ということで・・・・・今晩は今月バランスボールのプログラムをもったばかりの篠原Aと藤井Aが

バランスボール練習中です

藤井Aはのれているのでしょうか

ピースをしていますが・・・・・大丈夫ですか

 

 

 

 


乗れているようです

という感じでアニメーターもこの春頑張っています

みなさんも新たな目標立てて頑張ってみませんか

一人では続く気がしない・・・・

そんなあなたは・・・・・・・

お友達、家族と一緒にきてみてはどうですか

アニメーター全員で心からお待ちしています

 

 

それではまたお会いしましょう

 


ハッピーバースデイ

2014-04-25 15:19:36 | スタッフブログ

ハッピーバースデイ

わたし

 

ブログ担当の、のんちゃんです

 

 

4月24日で生誕(秘密)年になりました

 

思えば4年前にサンスポへ来て・・・・もう4年もたったんですね・・・・

4年間ほんとにサンスポで楽しく・のびのびと働かせていただいてます

今年もサプライズケーキいただきました

 

毎年毎年ありがとうございます

 

今年は20代最後の年

伝説残せるように突っ走っていきまーす

 

 

こんな私ですが、これからもよろしくお願いします

 

 

 

 

 


体験(*^_^*)

2014-04-24 23:52:59 | スタッフブログ

こんばんは

本日ブログ担当の篠原です

今日はとっても暑かったですね

お天気もよかったのでお出かけされた方も多かったのかな

私は学校とサンスポーツでした

 

さて、今サンスポーツでは外部の方向けですが

90分プレミアム体験と1week体験をおこなっています

90分プレミアム体験は90分1人のアニメーターがお客様に

つきっきりでお客様のご希望に合わせて

サポートさせていただくものになります

1week体験は1週間1000円(税別)でサンスポーツを

自由にお使いいただけます

お知り合いで誰か

運動したいけど・・・

サンスポーツに行ってみたい

興味ある

という方がいればアニメーターまたはフロントへ

お声かけください

 

それではおやすみなさい

 

 


山歩きサークル 牛松山編

2014-04-23 23:26:59 | サークルお知らせ

こんばんわ!


梶谷です


今年から山歩きサークルの担当をさせていただく事になり、今日が第1回目の活動でした!

今日はアニメーター含め、19名でサンスポーツを朝9時頃出発し、ウォーキングで牛松山の登り口を目指し、、、


そこから山頂を目指し、いざ山登り!!


天気にも恵まれ、亀岡市内が一望できました!

登り始めて30分ほどの所!





ここで、アニメーターのよっしーとはお別れ!

よっしーは午後からジュニアスイミングがあるため、走って下山されました!!

さすが鉄人(笑)



その後1時間程登り、無事山頂に到着!


待ちに待ったお弁当タイムです!



















山頂で食べるお弁当は格別!!

疲れも一気に飛んでいきました!


ひと段落して、下山スタート!

ゆっくり、ワイワイ喋りながら山を下り、歩き、14時過ぎには無事サンスポーツに戻ってきました!


今回参加された会員様、本当にお疲れ様でした!

そして、ありがとうございました!!

初の山歩きサークル担当という事で、至らぬ点、ご不便をおかけるする点など多々あったかと思います。

今後も継続してサークル活動を行えるよう、頑張っていきますので、ぜひ次回の山歩きサークルもよろしくお願いします!

また、今回日程が合わなかった方も、次回は一緒に登りましょう!!

日程が決まり次第、サークル掲示板にてお知らせいたします!

次回もよろしくお願いします!!!











夏に向かって

2014-04-22 22:40:06 | スタッフブログ

こんばんは 今日 ブログ担当の 鷲見 です 

昼間は 暑いくらいですね

トレーニング中 汗ダクで 頑張っておられる メンバーさんをみると やる気が

出てきますね。そろそろ プールもおすすめです

アクアビクスやアクアウオーキングでも 汗を流しましょう

トレーニングやスタジオレッスンのあとの プールでは 心と体をほぐす 効果があります

上手に プールを使って スッキリしてくださいね

 

夏に向かって 私も 新しい事に 挑戦 する予定です


4月から

2014-04-20 20:58:57 | スタッフブログ

こんばんは(^^)
4月7日から学校に行き始めた、藤井です。
学校では、サンスポーツのアスレジムで働くような「スポーツトレーナー」になるための勉強をします‼
早く色々なことを勉強して、みなさんに教えられるように頑張ります\(^o^)/


今、サンスポーツでは「プレミアム体験」と「一週間体験」を実施しています‼
みなさんの知り合いや家族に運動、トレーニングに興味がある方はいませんか⁇
もしおられたら誘ってみましょう(^^)



月末まで商品セールをしてます。トレーニングウェアや水着などが安く買えますよ‼
フロント前にあるのでぜひご覧なってくださいね(^^)


明日からもみなさんのご来館お待ちしています\(^o^)/

モチベーションUP!!

2014-04-18 23:43:13 | スタッフブログ
こんばんわ!!

梶谷です

公開トレーニングももうすぐ2週間が経過しようとしてます!

それぞれ目標を持ちながらトレーニングしていますが、梶谷はまずは今弱い部分(筋肉)を鍛えてます!


肩、背中、お尻、脇腹がメインターゲットです!

今回の公開トレーニングは6人のアニメーターがチャレンジしていますが、それぞれ6通りの目的があり、トレーニング内容も6通りです!


ぜひ、館内で見かけたらどんなトレーニングをしてるのか、どんな目標があるのか、聞いてみてくださいね


ちなみに

梶谷の目標のお尻です!


⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇




男らしいです



この写真を見たらモチベーションUP!!



明日もトレーニング頑張りましょう!









いちご狩りー♪

2014-04-17 15:05:11 | スタッフブログ

14日にいちご狩りへ行ってきました

ご参加いただいた方々、ありがとうございました

とっても楽しかったです

そして、おいしかったです

では、写真で楽しかった思い出をご覧ください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

楽しそうでしょー?

天気も良くウォーキングも気持ちよくできました

さー5月もウォーキング気軽にしていきましょうね

 

 

 

 

          のんちゃんでした

 

 

 

 

 


サークル情報!!

2014-04-14 23:08:56 | サークルお知らせ
こんばんわ!

梶谷です

今日は日中天気が良く、暑いくらいになりましたね

少しずつ身体を動かしやすい季節になってきています

サンスポのサークル活動もボチボチ再開していく予定です!


その中で、梶谷が担当する2つのサークルの活動告知をさせていただきます!!


まずは

今年から担当させていただきます!

[山歩きサークル]

4月23日(水曜日)

サンスポから牛松山を目指してウォーキング!

そこから山頂を目指し、山歩きスタート

山頂でお弁当を食べ、サンスポに向け再び山歩き&ウォーキングします!


8時30分 サンスポ入口前に集合です!

山歩き初心者の梶谷ですが、皆さんをしっかりサポートするため、かなり気合い入ってます

詳細はサークル掲示板の山歩きサークルの所を確認、または梶谷にお問い合わせください!


そして!

お待たせいたしておりました
[フットサルサークル]
が再開です!!!

5月9日(金曜日)

エスペリオ京都スポーツガーデンにて20時から22時の予定で行います!

ゲーム形式で、2時間たっぷり汗を流しましょう!

フットサルサークルは参加費1000円となります!


今年は昨年よりもアクティブに活動する!と決めた梶谷です


皆さんも一緒に色々な事にチャレンジしてみませんか?

アニメーターが全力でサポートさせていただきます!


また、明日、明後日はクラブ会員様は休館日となりますので、お間違えのないようよろしくお願いします


それでは、木曜日にお会いしましょう






4月になって…

2014-04-14 22:09:53 | スタッフブログ

こんばんは
ブログ担当の岡本です

最近暖かくなってきましたが朝晩はまだまだ冷えることもあるので風邪など引かないように気をつけてくださいね

4月になって約2週間…
新しくアクアウォーキングやバランスボールを担当させてもらうことになりましたがまだまだ慣れないことも多く試行錯誤しながら毎日を過ごしています

失敗してしまうこともあると思いますが暖かい目でみてもらえると嬉しいです

話は変わり休館日あけの17、18日で燃え燃えの試飲会を行います!

普段飲んでいる方はもちろんまだ飲んだことのない方も是非一度飲んでみてくださいね

わからないことがあれば気軽にアニメーターにお声掛けください

それではお休みなさい~

バレーボールサークル!

2014-04-14 13:20:09 | サークルお知らせ

 

  みなさんこんにちは!

 フロント川本です!! 

 本日、亀岡運動公園 小体育館にてバレーボールサークル開催でーす!!

 

 ラウンジの掲示板にて告知させていただいてましたが、お忘れではなかったでしょうか

 

 先月体育館の都合上お休みさせていただいた分、今月は少し早目の開催となっております!

お間違いの無いよう、ご参加お待ちしておりますよー!!

 

  4月14日(月) 今日!!

 亀岡運動公園 小体育館

 19時~

 ¥500-

 

 たくさんのご参加お待ちしております