サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

暑い日が続きますね~

2013-06-30 13:39:17 | スタッフブログ

皆様こんにちは、アニメーターの岡田です

 

毎日毎日暑い日が続きますが、体調崩されたりしていませんか?

もうすぐ梅雨も明けそうですね、いよいよ本格的な夏を迎えようとしていますね

暑さに負けずに、毎日元気に過ごしていきましょう

 

さて、今日で6月も終わり、明日からは7月になります

明日からのサンスポブログは、チーム風早で更新を行っていきますのでお楽しみに

 

しかし、6月後半のチーム西村のブログ更新がイマイチだったので、明日以降

チーム西村には何らかの制裁を行わなければと考えております・・・

チーム西村メンバーはそのつもりで

 

チーム風早のメンバーは7月よろしくお願い致しますね

 

 

さて、昨日は休みだったので、家族で淀川河川敷で遊んできました

かなりいい天気でしたし、時折風も吹いてくれてとても気持ちよく遊びまくりました

 

姉ちゃんは最近ようやく乗れるようになった自転車で走り回っていました

そして双子達はボールで遊んだり、その辺を走り回ったり、探検したりと汗だくになりながら

一生懸命に遊んでいました

 

自分のカラーは青色、お菓子大好きの長男

 

自分のカラーは緑(この日は赤)スーパー戦隊シリーズが大好き次男

 

そして、家族全員汗だくでかなり暑くなったので、枚方ではけっこう有名なかき氷屋さんへGO

到着するや長蛇の列、皆さん汗かきながら順番待ちです・・・

 

待つこと約10分、ようやく座れて早速注文、するとこんなかき氷が・・・

 

まぁ、とにかくデカいかき氷が出てきました(後ろの2人はまだ食べれずに不満顔

この大きさで300円しかもシロップは中までたっぷり

そりゃみんな並ぶわなぁっと納得でした

 

しかも冷凍から氷を出すところも見れて、かなりビックリ&涼しかったです

 

暑い季節が好きな僕としては、夏休みに子供達を連れていくところが増えて

満足な休日でした(帰ったらすぐに爆睡してしまいました

 

皆さんもどこか遊びに行った際には、お土産話を聞かせて下さいね

 

それではまた、サンスポでお待ちしておりますねーーーー


福知山マラソン定員 間近(@_@;)

2013-06-28 20:00:32 | スタッフブログ

こんばんは くりすです

 

大変です。

福知山マラソンが定員間近です

エントリー希望の方は早くのエントリーをお願い致します

 

毎年、団体申し込みで受け付けをしていましたが、

今年は『個人エントリーのみ』でお願い致します。

 

 

 


今日はフットサルの日!!

2013-06-28 19:27:57 | サークルお知らせ
こんばんわ!

アニメーターの梶谷です(^ω^)

タイトル通りですが...

今日はフットサルサークル活動日ですよ~!

20時から22時まで、亀岡市稗田野町にあるエスペリオ京都スポーツガーデンにて行います

いつも参加されてる方は、いつもと反対側のコートで行いますのでお間違いなく

サッカー又はフットサル未経験者の方も大歓迎です

気になる方は、エスペリオに足を運んでみましょう!

梶谷は気合いが入りすぎて1時間前から待ってます

皆さん早くぼくの相手をしに来てください

待ってま~す



↑↑↑

ちなみにこの写真はこの前のチラシに載りました




チラシ見てーーーー!!

2013-06-27 21:38:36 | スタッフブログ

こんばんわ

お久しぶりの、のんちゃんです

本日からアフリカ紅茶試飲販売会スタートしてます

こんなやつです・・・・

 

 

前にも言いましたが、

このアフリカ紅茶・・・めっちゃおススメです

便秘解消

糖の吸収を抑え血糖値・コレステロールを抑え

疲れを取り

シワよシミを取る効果があります

 

公開ダイエットで、-7㎏成功した丸井マネージャーと

公開ダイエット前・・・

公開ダイエット後・・・-7㎏

 

 

 

 

続いて、以前-4㎏成功した私、西村のんが毎日飲んでます

ダイエット前・・・・・

 

ダイエット後・・・-4㎏

 

 

販売会は明日までです

急いで

この機会に、ぜひお試しくださいね

 

 

 

 

 

話は変わって・・・・今日の朝刊の広告見ました??

見てない方、今日の朝のサンスポのチラシ見てください

私と岡田チーフが変なポーズでいっぱい載ってます

 

 

では、私と岡田チーフを探してください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


スタジオ代行のお知らせ

2013-06-26 17:38:12 | スタッフブログ

6月29日 (土)   11:00 ~ 11:20

 

アクアウォーキング 王子

アクアウォーキング 南

 

 


梅雨ですね。。

2013-06-26 13:49:58 | スタッフブログ

 

こんにちは

サンスポの「シーサー」こと!なんくる上原です

実はこのキャッチフレーズ、定着させようと地道にがんばっております

 

 ついに梅雨らしくなってきましたね農作物には恵みの雨ですね外はもちろんの事、家の中でもジメジメしてきて、先日、我が家で食パンを食べようとしたら。。。カビが...生えてしまってて、以来食パンを冷凍保存してます

 ジメジメ梅雨にはぜひサンスポにきて体を動かしてリフレッシュしましょう

 

 そして沖縄ツアーに行かれた皆さん

おかえりなさいそしておつかれさまでしたブログで梶谷アニメーターの書き込みを見て微笑ましくなり、写真を見てもとーってもキレイで癒されました(´一`)旅のお話きかせてください

 

 

以上なんくる上原でした

 


沖縄ツアー3

2013-06-25 17:15:30 | イベント情報
こんにちわ!

梶谷です

ただいま那覇空港から関西空港に到着し、亀岡に向かっております!

3日目の本日は、国際通りにてショッピング

ぼくのハマった雑貨屋さんはこちら



沖縄名物シーサーがたくさん置いてあり、いろいろなキャラクターがシーサーの格好をしているのもありましたよ


国際通りでの自由時間は2時間ほどでしたが、皆さん両手に荷物を抱え、満足気


お昼頃に那覇空港へ向かい、昼食をとり飛行機へ~~~



なんだか皆さんの背中が帰りたくない

と叫んでいるように聞こえるのは私だけでしょうか(笑)

2泊3日の沖縄ツアーでしたが、大きな事故、怪我がなく過ごせて本当に良かったと思います!

お家に帰るまでが遠足です!!笑

安全運転で帰ります

参加された皆さん本当にお疲れ様でした

是非来年も一緒に楽しみましょうね



沖縄ツアー2

2013-06-25 02:02:17 | イベント情報
こんばんわ!

沖縄2日目の夜を迎え、就寝前の梶谷です

本当にあっという間の1日でした

ダイビングチームではなかった僕はというと...




ホテルの近くのビーチまでのんびり散歩

ビーチでアイス&カキ氷を食べながらのんびり贅沢な時間を過ごさせていただきました

日焼けに没頭してる人

海に入ってプカプカ浮いている人

かわい子ちゃんを探している人




全部自分です

ダイビングはもちろん沖縄の醍醐味ですが、ビーチでのんびり過ごす幸せも感じていました


そして2日目の夜のメインイベント

BBQをしながら本場フラダンスショーとエイサーショー

最高の雰囲気で、美味しい料理、パフォーマンスを目の前にしたら、何も言えねーです(笑)







普段では味わえない雰囲気に完全に心打たれました


明日はこのツアー最終日です!

お土産を買って亀岡に帰ります

帰りたくないー


と、ぼくがダダこねていることは内緒にしておいてくださいね


それでは明日!

最後まで気を抜かず、皆さんと元気に帰ってきます











沖縄ツアー満喫中!

2013-06-24 13:56:58 | イベント情報

 

こんにちわ!!

ただいま沖縄にいます😍

 

梶谷です( ̄▽ ̄)

 

会員様8名、アニメーター3名、総勢11名で昨日から沖縄入りしています!

 

梅雨明けしたばかりの沖縄はまさに真夏です。

2日目の今日は今年一番の暑さらしく、最高気温は33度を超えています!!

そんな中、永澤隊長と共に7名の会員様は午前中ダイビングへ🌊

 

ぼくはダイビングには参加していませんが、終わってからみんなの感想を聞いていると、楽しかった!楽しかった!楽しかった!の連発です😆

 

ダイビング前は不安や緊張などいろいろあったとは思いますが、永澤隊長と現地インストラクターの方々の丁寧な指導により、みなさんすごく達成感に満ち溢れた表情をされていました👍

 

昼食を済ませ、今から永澤隊長オススメの観光スポットへ行ってきます!!

 

次の更新をお楽しみに😁

 


バレーボールサークル!

2013-06-24 10:01:45 | サークルお知らせ

 

みなさんこんにちは

フロント川本です。

突然ですが、本日バレーボールサークルですっっ★

 

 6月24日(月)

 亀岡運動公園 小体育館 19時~

 参加費 ¥500-

 

 たくさんのご参加お待ちしております!!

 前回来れなかった、わがキャプテンの木戸スタッフも本日は来る予定です

 

 私の知人にバレーボール協会の役員の方がおられて、聞いていたら、サンスポの木戸スタッフは、ほんとにすごいバレーボーラーらしいです

 

ママさんバレーでは、亀岡代表で出場し、府民総合体育大会で優勝の経歴の持ち主です!全国大会にも出場の経験あり!!

今は膝を痛め、本領発揮していない木戸キャプテンですが、すごい人とバレーしてるんだと、この間感動していたところです★

 

 サンスポのバレーサークルは楽しくワイワイとやっております!

みなさんもバレーボーラー木戸キャプテンとバレーしてみませんか??

 

何を書いてるんやー!!とシャイなキャプテンに怒られそうなのでこの辺でやめておきます

 

今日来てくださると言っていただいていた会員Kさん、お待ちしてますよ~★

 

ではでは、19時にお会いしましょう☆☆

 

 

 

 

 


日曜日でございます!

2013-06-23 21:08:37 | スタッフブログ

皆様こんばんは、アニメーターの岡田です

 

最近はようやく梅雨らしく雨が降ってますね

蒸し暑さはありますが、ちょっと前までの暑さに比べたら幾分ましな感じですね

しかし、まだまだ蒸し暑さはありますし、これからまた気温も上がって来るでしょうから日頃から

水分補給をこまめに行って下さいね

 

 

さて、前々回くらいの岡田ブログでお知らせしておりましたアニメーターの体力測定結果を

アスレチックジムの入り口に貼りだしております

 

 

アニメーターらしい結果が出ている種目と、苦手な種目が良く分かる結果でした

我々アニメーターも定期的に測定を実施していく予定ですが、皆様もぜひ定期的に測定を

行って下さい

自分の体力や柔軟性の向上を確認するにはもってこいの測定ですよ

 

ぜひアニメーター結果も見て下さいね

 

 

そして現在サンスポでは、夏の大セールを実施中です

期間は来週の日曜日までとなっておりまよ

年に2回の開催です、お買い忘れがないように、サンスポに来館された際にはセール会場に

足を運んでくださいね

アニメーターのおススメウエアも多数揃っておりますよ

 

 

昨日ウチの娘にお初の出来事がありました

数日前からやるやるとは聞いていたのですが、今やるかってタイミングでした

お初出来事とは・・・、

 

 

でっ、でたーーーーーーーーーーーーー

初パック

 

幼稚園のお友達がやったことがあるそうで、それを聞いて自分もやってみたいと・・・。

お友達のお母さんがそれを聞き、わざわざパックまで頂いてしまいました

そんなんせんでもお肌ツルツルやいうのに、パックしてる間は嬉しくてケラケラと

笑いまくっていましたそれを見たおとうちゃんも大爆笑でした

 

ただ、お化粧嫌いの僕としては、娘がお化粧などに目覚めない事を祈るばかりです

そのままのあなたが好きっ

この言葉を愛しの娘に送ろうと思います

 

ちなみにパック後はこんなんでした

 

 

確かにいつも以上にツルツルテカテカでした

でもおとうちゃんはなぁ・・・、そのままのあなたが大好きっっっ

 

 

ではでは皆様、またサンスポーツでお待ちしております

おやすみなさーい


スタジオ代行のお知らせ

2013-06-23 20:56:40 | スタッフブログ

6月24日(月)   19:45~20:30

エアロラン上級45 山川

       ⇓

タフエアロボード45 岡田


あざいお市マラソン情報

2013-06-22 22:00:25 | スタッフブログ

あざいお市マラソン出場希望されている方へ。

 

ハーフマラソンは定員になった為、エントリーできません

 

他の10キロ・3キロ・2キロであればエントリー可能です。

大人気のマラソンなので、早く申込みをしないと、エントリーができなくなります。

気をつけて下さいね


代行のお知らせ

2013-06-22 15:28:59 | スタッフブログ

代行のお知らせ

 

6月22日(土) 20:30~20:50   アクアウォーキング

                      南  →   上原


プールでがんばる会員様の祭典

2013-06-22 00:22:24 | スタッフブログ

みなさんこんばんわー

久しぶりの投稿のあっきーです

最近めっきり更新できておりませんでした。申し訳ございません

遅くなってしまいましたが、報告させていただきます

更新していない間に泳がれる方のための大会、マスターズがございました

6/2(日)に京都は綾部にある綾部健康プラザにて、京都マスターズがございました

サンスポーツから、18名の会員様とアニメーター二名計20名で参加させていただきました

まずはこちらの写真

 

 試合後のみなさまの集合写真ですが、非常ーーにいい顔をされています

この日の為に、来る日も来る日も練習に練習を重ね、少しでも早くなるようにとがんばっておられる

姿を見ると私も刺激を受けています

メダルをゲットするためにがんばってこられ、心の底から喜ばれて感動されて目から熱いものが

流れていた会員様を見て自分の心も刺激されたり、リレーに出るか出ないか悩んだ結果、

(せっかくやし、でてみよかな)と勇気をだされ、出場して優勝しレース後出てほんまによかったと

また熱いものがキラリ

話にでたリレーですが、4人1チームで泳いでいく、水泳の中のチーム戦

毎年、もちろん盛り上がる場面ではありますが、今年はいつも以上に盛り上がりました

女子100Mフリーリレー優勝

左から湯川さん、永井さん、田地さん、前川さん

この4人のリレーですが、1泳から3泳までのリードを最後の4泳、湯川さんが力を振り絞り、

サンスポチーム一丸で応援しタッチの差で勝ち切った感動の場面です

左から池田さん、岡本さん、高橋さん、山崎さん

個人、個人最後まで力を振り絞りつないでいくチーム戦

サイコーーーーです

こちらの写真は、シルバー賞として(左)芦田さん、クラブマスターズ賞として(右)永井さん

 それぞれネーム入りのキャップを授与されてうらやましいです

 こちらは、前川さん、

100M平泳ぎにて、自身が目標にされてきた、タイムを上回るベストタイムを出され、

マスターズ資格級17級とサンスポチームの中では最高級です

京都マスターズの一週間前にあった、日本マスターズではそれまでのベストに近いタイムを

出されていましたが、目標は7、8年前に出したタイムを上回ることなんやと話していた矢先だったので

感動!いやいや感心!いやいやもう言葉ではいいあらわせません

自分に厳しく、自分で決めたメニューを日々こなしていく

見習わないと

また余談にはなりますが、私と永澤アニメーターとで、同じレース25Mバタフライに出場して

勝負しましたが、結果は0.06秒差で負けました

バタフライのレッスンを担当させていただいている身として、今一度鍛錬しないといけないなと

また、秋にはマスターズ登録のいらない京滋マスターズ、

登録はいりますが、FIAマスターズがあります

出たことがない会員様、出てみようと思ってる会員様、勇気を振り絞って一度でてみましょう

出場いただいた皆様本当にお疲れ様でした