終にやっちゃった！

今朝洗濯物を干して二階のベランダから居間に入るとき、ほんの２㎝程の段差につまずき、転びました。左足の人工関節を入れた個所を思いっきりぶって、左手でほんの少し支えて絨毯の上に腹ばいに倒れました。見事にまるで野球の試合で１塁にセーフと言うような転び方でした。湿布があったのですがどこに入れたか忘れ、消炎剤の塗り薬があったので、それを塗り、アイスノンで膝を冷やしました。今夕方５時、まだなんとなくうずきます。

大事にならなければいいのですが。

今日は体育の日で水泳自由遊泳でしたが、体育の日では行事が沢山あって、個人ではなかなか泳げないだろうと思い休みました。
コーラスの先生が所属している文京区の合唱祭を友人たちと行く予定でしたが、それもキャンセルして静かにしていました。

こういう災難は忘れてころにやってくるのですねえ。日ごろ浮ついていました。気をつけないと寝たきりになってしまいます。様子をみてあまり痛いようなら整形に行ってきます。さっきからなんとなくしびれています、もともと足のしびれは背骨から来ていてあるのですが。

気づかなかったところが痛くなり始めています。転んだ時にかばった手足が痛み始めているのでしょう。
今日はお風呂もやめ、シャワーで休みます。

チャロは朝来てご飯食べていきました。夕方はまだ来ていません。もうそろそろ来そうですが？