今日は
と
１日中風が強く吹いてました。
もう何日歩きに行ってないかなぁ
太腿の張りは増すばかりです
夕方になってから台所を歩きました１周３７歩程で子供に歩幅を計ってもらうとだいたい２０㎝ちょっと位あるらしいグルグルと２０週歩きました。１歩を２３㎝として０．２３ｍ×３７歩×２０週＝１７０ｍ程になりました。
これを外を歩けない日は繰り返そう
塵も積もれば山になると信じて
明日からダンナさん１泊２日の出張です。昨日は飲んできて帰りは午前さまでした。今日こそ早く帰って来てお風呂に入れてよ～～
朝下の子がダンナさんを職場へ送り帰ってからは義父さんの病院の送り迎え卒業して欲しいけど就職したらどうなるのかと義母さんが心配してます
私は何とかなるあまり心配しないようにしてます
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と１日中風が強く吹いてました。
もう何日歩きに行ってないかなぁ
太腿の張りは増すばかりです
夕方になってから台所を歩きました１周３７歩程で子供に歩幅を計ってもらうとだいたい２０㎝ちょっと位あるらしいグルグルと２０週歩きました。１歩を２３㎝として０．２３ｍ×３７歩×２０週＝１７０ｍ程になりました。
これを外を歩けない日は繰り返そう
塵も積もれば山になると信じて
明日からダンナさん１泊２日の出張です。昨日は飲んできて帰りは午前さまでした。今日こそ早く帰って来てお風呂に入れてよ～～
朝下の子がダンナさんを職場へ送り帰ってからは義父さんの病院の送り迎え卒業して欲しいけど就職したらどうなるのかと義母さんが心配してます
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今日の記事を拝見して伺いました。
私の術後も室内の歩行訓練でしたよ。
玄関までを行ったり来たりしたものでした。
母が、じっと見ていました。
そうです。ちりも積もれば確実に山になります。
まだまだ、寒いでしょうががんばってください。
以前から拝見していますが、ご主人はお酒がお好きなようですね。（笑）
私もです。
なんだか、親近感が湧いてしまいましたよ。
昔は、よく午前様になったものです。
これからも、よろしくお願いします。
ポチッと押してきました。
さてさて… 昨夜は、ダンナさんのお帰りは 早かったのぉ～？
今日 明日の 出張だ。 また ちょっと 寂しくなる ね…。けど、今夜 一泊だけだ ね。この前とは 違うよ…。 大丈夫～♪
お久しぶりの お風呂は ゆっくり 入れたの かなぁ…
脊髄の神経を温めることも かならず 忘れないでいて ねぇ～
尾てい骨付近と 首の後ろ… 手足の神経と繋がってるのかも だ。
太股の張りは きっと 筋肉が付いてきた証拠だから ね、傷口を 引っ張りマッサージしながら…、馴染ませること 続けて ね。
お台所の 室内歩行…
基礎体力も付けて… 歩行力も付けて… 不自由さから 少しでも解放される 明日に 橋を架けよぉ よ～ ねぇ～♪
ぜったいに 神さまは 見守ってくれてる～ ご褒美が 待ってるよ。
だって…、スーちゃん、こんなに 頑張ってるんだもん…
今日は もぅ… 雪の気配は 消えたんじゃない？
お日さまも、そろそろ 本格的な 春支度の 頃だよ ね～♪
そぅだよ そぅだよ… スーちゃんは 心配ごとを抱えちゃ ダメ～
家族のお出掛けの 送り迎えは、お子さんが就職すれば… その時は その時で… みんなで協力し合って 何とかするもんだぁ…。
あっ！ 今の内に 我が家も お台所を も一度 点検しておくぅ～
まだ 完全に 一掃はできてないだよ。冷蔵庫も お部屋へ移動させなきゃ～
益々 けもの道 だぁ～♪
スーちゃん、ダンナさんを
ほいじゃぁ 今日も また 元気で
v(^-^)peace！ (^_-)-☆
室内でも、ちょっとからだを動かすだけでも、違うとおもいます♪
ほんと、ちりも積もれば・・ですね。
昨日はダンナ様はやく帰ってきましたか？
今日から出張・・。スーさん、ちょっぴりさみしくなってしまいますね・・。
寒い日が続くのかしら？？どうぞお気をつけてくださいね・・。
私も体調が悪いと全身が浮腫みます。特に下半身のむくみは酷いものです。普段でも太い足がもっと太くなり・・・あれは本当につらいですよ。
水分を調節したりマッサージをしたり・・・運動が大事なんでしょうね。
ダンナサンが午前様の時にこれをお忘れなく！
(*゜ー゜)=○)゜Ｏ゜)パンチ!
歩くには、ちょっと、辛いですよね。風が冷たいと。
早く、温かくなって、動くのが楽な季節に。。。でも
あんまり暑いのも辛いですよね。
息子さん、本当に優しいですね。就職おめでとう。
いい出会いがあるといいですね。
最近外を歩けないので退院時のことを思い出して歩いてみたのです。
どれだけ１日に繰り返せるかは未定ですが、少しでも頑張って歩こうと思ってます。
お酒はダンナさんだけでなく私も大好きですよ。
働いていた頃はたまに午前様にもなりました。
今はほんの少しの量で心臓がドキドキします、でもやっぱりダンナさんが飲むと私も飲んでしまいます、ささやかな楽しみです。
エコプチテラス存続請願、６月議会での採択をお祈りしています
私こそよろしくお願いしますね、ポチッもありがとうございます。
は～い、昨日のダンナさんは早く帰りお風呂にも入れてもらいました
外は
そうそうバスだってあるし義父は未だ歩けるからね、私は心配してないよ
ダンナさんへの
はい今日も元気です。
昨日はダンナさん早く帰って来てお風呂にも入れてもらいました。
ダンナさんの出張中は晩寝る時がちょっと心配なので、「何事も起きませんように」とお祈りしてから寝てます。出張中は何故か何事も起こらないのです・・・私の心が違うのかなぁ。
今日も風が冷たそうなので家にこもってます。お心遣いありがとう♪
いっこんまさんも体に気を付けて下さいね。
足のマッサージは思いついた時にしてます。
私の運動は「歩くこと」です、今日も家の中を歩いてます。
すっすみません私は顔文字は超ド素人なので「(*゜ー゜)=○)゜Ｏ゜)パンチ」は分からないのです。ニコニコパンチでしょうか？
外は歩けないので家の中を歩いてます。
早く暖かくなって欲しいです。暑さは夏になってから考えますね。
良い出会いは期待出来ません