金曜日の夜飛び立ちます。

ホノルルと年内しごとのヤマ

佳境です。

週末の走りこみ。

　昨日は10キロ
　今日は30キロ弱なんとか走れた～

レース前にこんなに距離を走るなんて
どんな本にも載っていない。

でもいいのだ！

「レース前は疲れを取るため、かるく調整～」

というよくある方法は
前から自分には合わないように思っていたので。



朝ランのあとは書斎にこもる。

まずは、執筆～

この間、第一稿をあげて、早速編集担当さんから
手直しアドバイスがきた。

ちなみに
今回の執筆テーマは「リフレッシュ休暇」

いろいろ情報収集してよく分かりましたよ、わたし！

リフレッシュ休暇のことならなんでも聞いてね！
（誰に言っている…？）


一番気がかりなのは、やはり今週アポが入っている
コンサル3回目の打ち合わせだ。

正解のない産みの苦しみ～にどっぷりです

この会社さんをよくしたい！

という気持ちだけ。



それから帰国後にすぐの賃金研究会の講師の準備


ホノルルから帰ってきてボーっとしているかもしれないので
ある程度は準備しておかないと。

さすがにホノルルには持参したくはないので～苦笑



今週金曜日の夜のフライトなのですが
前日までいろいろ入っています。まだ入ってきそう。

私無事に飛び立てるでしょうか？

新しいマイシューズ

とうとうホノルルまであと1週間

ヘロヘロだった去年よりも練習量が上がらなくて
相当よわきなのですが…


そんな時、足元に目を落とすと

気持ちちょっぴりアップ　うき



ウフフ…
直前だと言うのに、新しいの買っちゃった


明日の朝ラン

20キロにするか30キロにするか考え中～

早く寝ます