4月23日(木)昼![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
今日は肩が痛かった。
投込んでいるうちに痛みも和らいできたので、最後にはしっかり練習できた。
いい調子だ。
ただ、肩のケアはしっかりしないと、本番前につぶしそうだ。
昨日もバンテリン、湿布コースを施した。
それでもこれだけ痛みが残るとはなぁ。
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今日は肩が痛かった。
投込んでいるうちに痛みも和らいできたので、最後にはしっかり練習できた。
いい調子だ。
ただ、肩のケアはしっかりしないと、本番前につぶしそうだ。
昨日もバンテリン、湿布コースを施した。
それでもこれだけ痛みが残るとはなぁ。
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