脇腹が！

昨日のソフトでバッティングとピッチングをやり結構疲れた。

その後打ちっ放しに行って１５０球ほど打ったら夜脇腹がつった。

ヤバい、と思うくらいつった。

どの動きも腰の捻転が大事だから、相当負担がかかったんだろう。

今後の運動が怖くなってくる。

もっと鍛えなくちゃ。